За сегодня: Завтрак- овсяные хлопья на воде Перекус- апельсины(2) Обед- легкий супчик из свеклы(250гр), гречка150гр, курица запеченная в фольге150гр Перекус и ужин- салат из 1 помидорки и 1 огурца, чуть лука и 1 чайная ложечка оливкового масла, курочка, что осталась с обеда(140 гр) Итого:1142.9 Чуть позже съем апельсинку, чтобы вечером ничего не приперло
Последний раз редактировалось xuliganka123456 24 мар 2014, 17:27, всего редактировалось 1 раз.
Прибавка в весе была неизбежна В итоге +900 Ладно, справлюсь Теперь про шашлыки - приняли нас с дочей хорошо, бывшего не было, так что посидели нормально, поговорили ........Я ожидала более холодный прием Погодка у нас отличная, гуляем с мелкой долго, так классно
Март 2016
Наверно уже привыкла 
