Не плановая разгрузка balalalayka 07 июн 2011, 21:08
Сегодня был первый день на новой работе, и так я там бегала что упустила и время обеда и вообще желание поесть, так что решила что сегодня будет разгрузка, раз уж весь день на водичке и чае прошел. Пишла домой, наперлась винограда, ну чтоб не было слишком мало калорий, а то было всего 200))) Мне всё и все там очень понравились, место мне выделили замечательное, вижу весь офис, а мне в компьютер никто заглянуть не может  это меня больше всего волновало) Буду спокойно сидеть в инете и асе))) Узнала таки чем занимается компания - медиа-реклама, узнала в каком отделе работаю - в финансовом  (как и мечтала), и узнала что я трафик-менеджер (ну, в принципе, те же яйца только в профиль) Коллектив отличный, все меня сразу облепили и стали знакомится. На тетечку-персональщицу зря бочку катила, душевнейший человек оказалась, видно вчера настроение было не то или просто так себя вела пока я не была "своей"))) Еще один полезный плюс вывела для себя) до работы от метро пешком идти минут 10 в горку быстрым шагом, на автобусе принципиально отказываюсь ездить, буду ходить, сбрасывать так лишние калории не помешает. И вечером домой буду ходить пешком, а эт 45 минут до дома прогулочным шагом А еще вес потихоньку уходит таки, надеюсь после окончания КД будет дополнительный отвес) а то за эту неделю ничего не потеряю как выходит((( а ДР все ближе и ближе  Один минус( не знаю как же делать теперь все свои процедуры, раньше все по утрам делала, а теперь вечером и неохота как то... надо как то приспосабливаться....
О, минералочка, заходи… мы как раз на диете РОДНАЯ 07 июн 2011, 19:16
Неделя из жизни женского желудка.
Понедельник. Утро.
Так-ак… Оделась, вышла из дома и потащилась на работу. А завтракать кто будет? Где моя каша! Ага, давай, покури еще… А вот я тебе сейчас кульбитик! Опа! Плохо, да? Нечего курить на голодный желудок. Что происходит вообще!
День. Ну все ясно, в субботу ей показалось, что у нее целлюлит и с понедельника мы на диете. Блин! А меня кто-нибудь спросил вообще! Ну нет, я тебе не чёлка, со мной такие эксперименты не пройдут! Включаем среднее бурление. Эээ… нет уж, красавица, засунь свой кефирчик себе знаешь куда! Усиливаем бурление, добавляем звуковых эффектов, готовимся к показательным кульбитам.
Вечер. ЖРАТЬ ХОЧУ!!! ХОЧУ ЖРА-АТЬ! ДАЙТЕ ЕДЫ! Я ТРЕБУЮ СВИНУЮ ОТБИВНУЮ!!! ЖРААААААТЬ!!!
Ночь. Хрен тебе, а не сон! Не заткнусь, сама дура — я голодный. Есть хочу, понимаешь?! Мне до твоей диеты фиолетово. Я. Хочу. Есть. Ну давай, ага, попробуй заснуть! Борщику бы сейчас, со сметанкой…
Вторник. Утро.
Та-а-ак!… Продолжаем мучить меня, да? Я опять без каши, да? Твой капустный листик пищевод с голодухи переварил, до меня даже не дошло ничего! Блин, ну и дура мне досталась! Всю ночь завидовал желудку Натальи Крачковской…
День. Силы мои на исходе, посылаю импульсы в мозг, мозг посылает эти импульсы в задницу… из задницы еще так просто никто не возвращался. Блин, что же делать? Кефир опять. НЕ ЛЮБЛЮ КЕФИР!!!
Вечер. Бурлю из последних сил — не обращает на меня внимания, гадина…
Ночь. А еще вкусно, если молодую картошечку обжарить в сливочном масле… с корочкой золотистой… и со сметанкой… или вот, грибы. Очень вкусно можно пожарить… бурлл…
Среда. Утро.
Перепало чуть-чуть салата — растет же на земле такая дрянь!… Стал забывать вкус каши — что-то нежное, теплое, обволакивающее… бу-урллл…
День. Ура! Кефирчик! Кефирчик! Еще хочу, не отнимай, ааааа! ЕЩЕ КЕФИРУ!!!
Вечер. От меня ничего не осталось — надо мной ржут органы малого таза. Я ссохся, сжался! Еле переварил две редиски, теряю квалификацию.
Ночь. Вот, помню, когда мы жили у родителей, каждый вечер на ужин суп был! И салат. И второе с мясным гарниром — мы с папиным желудком в два голоса журчали от удовольствия… Эх, и чего тебя понесло в самостоятельную жизнь?!.
Четверг. Утро.
Хоть бы не курила! Прости, дорогая, это я непроизвольно — ну да ничего, я ж пустой, так что потошнит и отпустит… А где положенный мне салат?! ГДЕ САЛАТ?! Беспредел…
День. Здорово, кефир! Надо тебя помедленнее переваривать, а то сиди тут потом до завтра один, как дурак.
Вечер. Разговаривал с кишечником — они там тоже все в шоке, говорят, что запасы на исходе. Нельзя же так — последнее отбирать! Ой, ой, осторожнее! Такие большие сливы — и все мне! Блин, все, пошел переваривать!
Ночь. Эти дувацкие сливы — фсе никак не допевевавиваю их, замучився весь!… Простите ребята, отправляю вам, что могу — вы уж там дальше сами с ними разбирайтесь, вас там 8 метров, а я один…
Пятница. Раннее утро.
Сидим в сортире, провожаем сливы.
Утро. С ума сойти! Я получил йогурт! Может сливы вправили ей мозги! Почаще бы! Вот бы на обед картошечки! С курицей…
Обед. Кефир.
И родина щедро поила желудочным соком тебя…
Вечер. Сидим в ресторане с мужиком каким-то и нюхаем чужую еду. Ну. Давай же! Закажи себе чего-нибудь! Мы всю неделю не жрали… Тихо! Он ей сказал, что она сильно похудела! Что ей надо питаться! Что она отлично выглядит! Ну?! Ай, умничка! Ай, да мужчина!!! Есть! Проняло! Сейчас я буду жрать!!!
Поздний вечер. Нууу… бурлл… чтто-то во мне понамешшшл-ла… Эт-то у нас ч-что? Грибы… а эта… ик! Мартини… бу-бурллл…о, водочка… уважаю… Как же хорошо, братцы! Заткнись, печень, всссе под контролем!…
Ночь. Прощайте, грибочки! Водочка, прощай! Картошечка… Чтоб ты подавился, Ихтиантдр! Как подумаю, сколько добра пропадает…
О, минералочка, заходи… мы как раз на диете
Смертельный номер: Оливка на роликах!!! Olivka 07 июн 2011, 17:14
Номер действительно смертельный: возможны жертвы в виде умерших со смеху! Очень много эмоций и поэтому решила поделиться, и так... как это было: В честь окончания 5 класса дочери купили ролики.Глядя как она рассекает по двору, все казалось таким легким и забавным. Тем более, что на фигурных коньках то я умею кататься и вообщем-то не плохо... Тихо в голове созревал коварный план: 1.Коньки раздвижные, значит я в них свободно влажу.2. Дочка поедет на дачу, коньки с собой не возьмет - там кататься только по проезжей части можно, кто ж ей это разрешит?! 3. Дочка на даче, муж в командировке - ни готовки, ни стирки, ни уборки... УРА!!!  Ух и накатаюсь!!!!!! И вот оно счастье... лежат мои(точнее дочкины) конёчки в коробочке и так меня и манят: побежали кататься: парки, скверики, пешеходные дорожки - все твое!!!!... Хорошо хоть мне ума хватило первый раз их дома надеть  ... я просто ползала от стенки к стенке с трудом собирая в пучок расползавшиеся ноги . В это время приехала ко мне подруга и... не поверите, ей тоже стало интересно попробовать... Когда мы более уверенно почувствовали себя с колесиками на ногах решили пойти на стадион, но когда стемнеет, что б народ не шокировать своим раскоряченным видом  .Оказалось, что по покрытию стадиона ездить легче - на линолеуме больше скользишь! Катались по очереди: одна ехала круг на роликах, вторая шла рядом пешком (не поверите, даже в среднем темпе), потом менялись. Болтали, смеялись...  мы даже не разу не упали!!! вот какие мы крутые!!!! Домой шли довольные собой... Когда пришли домой, на мобильнике 6 пропущенных звонков  а на часах половина первого ночи!!!! Перезваниваю  - Муженька, ты звонил???  - Звонил!!! Почему трубку не брала????  - телефон дома оставила...  - А где это ты была?????????  - На стадионе на роликах каталась!  - НОЧЬЮ????  - А ты меня на роликах видел?!?! Такие ужасы нельзя днем показывать: там дети ходят, их хрупкая психика такого не выдержит...  - Ладно, приведение на роликах, спокойной ночи - утром буду дома! Ну вот как его не любить??? Кто б еще вот так взял и поверил... Хотя зная меня... я и не на такое способна!!! На завтра( т.е. вчера) подруга уехала домой, а вот муж приехал...  К вечеру аж морда зудеть начала, так хотелось пойти покататься... -Муж... -МММ? - не отрывая взгляда от монитора, где одни монстры  гоняли других. -Пошли со мной на стадион... я на роликах хочу покататься... - И что я там буду делать??? - То же что и здесь... Гонять монстра, только на колесиках... Вот зря я это сказала... я ж не думала, что он примет это так буквально... Он гонял меня по стадиону, как будто готовил в Олимпийскую сборную  ... - МУУУУУУУЖ... Я больше не могу... - А я могу, - радостно хихикает он срезая круг по стадиону с моими кроссовками в пакетике за спиной, - можешь ехать домой на роликах или догоняй!!! - Я босиком пойду!!!! - ага... босиком и с роликами на палочке: "Мы сами не местные, помогите, кто чем может..." - ДОГОНЮ - УБЬЮ. - Ты сразу догони!!! Вот так я и ездила за ним по кругу, пока уже не прилипла к столбу со словами: "Вот здесь меня и похоронишь!А на столбе табличку прибьёшь: Она хотела летать, но умела только ползать". После того, как сняла ролики показалось, что я и вправду способна летать: так легко было идти, когда ноги не скользят и утяжеления на ногах нет( все же коньки не мало весят) Домой мы шли в обнимку. Приятная усталость во всем теле, свежий воздух, ясное ночное звездное небо и любимый мужчина рядом. И он готов поддержать меня во всем...
Прошли 3 и 4 дни моего движения к цели Натка_на_диете 07 июн 2011, 17:03
День 3тий.10км Работаю с 9. Так что подъем в 6-00, покрутила 20минут обруч, где то в 7-30 завтрак и в путь. Утром через парк и того 5 км. У нас вечерами и ночью дождик, а днем тепло. Так что утром в парке такой приятный запах хвои просто благодать, сначало сомневалась ходить по утрам через парк вот дурная голова то. А нет утром в парке народу непротолкнуться, кто бегает, кто на велосипеде, кто на ковриках под сосной зарядку делает вообщем, мне ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛОСЬ. Рабочий день пролетел быстро и вдохновленная утренней прогулкой решила и после работы пешочком пройтись. А на улице жара вроде пока шла все было ОК  , а домой то как пришла опустила "пятую точку" на диван и все "потерялася Я".Все тело устало еще на солнце нагрелось. Еле-еле доползла до ванной помылась и прилегла минут на 30  Встала только сеня утром. 4ый день. 5км Утром бегали тучки, и я не рискнула итди пешком на работу. Зарядочку сделала и все. На работе сеня был просто  дурдом. Я решила развеяться и пройтись пешком до дома, удивительно я в чувствах и даже , что то пишу. 
Наблюдения... Маруся25 07 июн 2011, 16:38
Я вот читаю дневники, и знаете девочки что я замечаю? Что чем меньше калорийность у пользователя, тем чаще пишут про срывы. Те кто питается в адекватном коридоре о срывах практически не пишут. Вот казалось бы все очевидно, ан нет, никто не прислушивается... Ведь хочется чтобы результат был не только быстрым, но и чтобы остался НАВСЕГДА! Ну вот правда страшно читать про коридоры в 300 калорий. Я питаюсь в среднем 800-900 ккал в день, при этом ем все то что всегда просто порции стали меньше, и мой результат за полтора месяца 7 килограмм. Я считаю что это достаточный темп для снижения веса! Зато я крепко уверенна что срыва у меня не будет! Ему просто неоткуда будет взяться, все что организм хочет, он получает вовремя и без задержек))) Вот сейчас он срочно хочет шоколадки, все, я побежала))) 
|
|