Девочки, помогите. У меня начал пропадать мотив и первоночальный настрой. Совсем сил нет следить за питанием, и в результате + 1 кг. Вчера муж пригласил в итальянский ресторан, а там........... И спагетти, и пицца и вино вкусное... В общем катастрофа.
Вчера на работе отмечали Татьянин день, и как водится накрыли стол. Ну что ж мне сидеть и смотреть на всех, естественно выпила бокал шампанского, мяска копчёного съела , сырка и пару конфеток. Не сказать что бы с особым удовольствием,скорее за компанию. Сегодня постараюсь обойтись меньшей кровью, хотя уже это не так сложно, организм -то привыкает!
Ура, сегодня встала на весы после КД. Сказать по-правде,даже не ожидала такого результата - 83,3 кг. (-900 гр) по сравнению с последним контрольным взвешиванием. А ведь так отекла перед КД, что на весы страшно смотреть было. А ведь мы , девочки, в этом отёкшем состоянии половину месяца ходим. Несправедливо, правда! Ещё раз УРА-УРА!
У меня КД, вес сошёл с ума.Я вся отекла и вешу на 2 кг больше своего последнего взвешивания. А самое отвратительное, что всё время хочется есть. АААААААА!!!!!!
У меня сегодня отвесик в 300 гр.( с субботы). Не много, но всё равно радостно. Деочки, знаете какой вид физкультуры я открыла, не поверите. Это просто ходьба домой с работы по заснеженным улицам, домой прихходишь, как будто кросс бежала. Зато нагрузочка.
Декабрь 2012
Не сказать что бы с особым удовольствием,скорее за компанию. Сегодня постараюсь обойтись меньшей кровью, хотя уже это не так сложно, организм -то привыкает!
(-900 гр) по сравнению с последним контрольным взвешиванием. А ведь так отекла перед КД, что на весы страшно смотреть было. А ведь мы , девочки, в этом отёкшем состоянии половину месяца ходим. Несправедливо, правда!
