Всем девченкам привет)) случайно наткнулась на этот сайт, когда искала таблицы калорий и залипла.. давно хочу похудеть, за последний год поправилась на 12 кг((( просматриваю свои старые фотки и еще больше расстраиваюсь, как же я умудрилась так поправиться(( все ведь не заметно пришло(( сегодня хотела купить новые брюки или джинсы и ни одни не подошли, все маленькие, настроение вообще испортилось окончательно...
решила вновь заняться собой, не нужно было себя так распускать... теперь предстоит трудная и тяжелая работа над собой...
сейчас взвесилась, уже за 70 кг перевалило, а ведь весила раньше 55 кг((( буду результаты подкреплять фотоотчетами... для поддержания стимула..


вот начальный этап... не все так плохо, но уже на грани излишней жирности...
хочу поделиться какой была раньше...