Июль 2013
вчерашний 2-ой день прошел успешно, выпито 1,5 л воды и откушано 1248 ккал....Сегодня и завтра самые будоражные дни для моего организма
пустырником и клубникой запаслась 
По ходу дела на самом деле придется подсаживаться на коридор ккал 1200-1500, ложусь спать поздно в часов 11-12 вечера,в связи с тем что,муженька с работы встречаю,надо ведь бедолагу кормить,все таки не в 6-8 вечера приезжает,чтобы позаботиться о себе 
Кстати чуть погодя ссылочки скину где можно много для себя полезного узнать
если желудок не покормлю положеные каждые 4 часа,точно организм сбунтует.. 
если лягу в часов 10 уже замечательно,укладываюсь в 1200 ккал 
