уже дня не ем сладкое, при том, что я ужасная сладкоежка, мне это решение далось нелегко, но я обратила внимание, что морковь и яблоки тоже очень сладкие, как ни странно... и калорий меньше и вроде-бы свою сладкую зависимость тешу, но все равно иногда хочется кусочек тортика. Муж пока смеется надо мною, но по крайней мере это добрый смех, сама с ним часто смеюсь, правда он говорит, что ему не нравится только мой живот(результат двух родов) и талия. а так его все устраивает... хоть на этом спасибо!!!

всем привет, начала считать калории, пока тяжело отказаться от привычного образа жизни...

Всем привет, решила к Вам присоединиться. Долго не решалась. но каждый взгляд в зеркало, говорил о том, что пора за себя браться и причем очень быстро...