Нет и правда, я прям в шоке!
У меня сегодня плановый разгруз... решила на фруктах, ибо в прошлую субботу после разгрузки на молокочае было как то совсем нехорошо с желудком так не хорошо что я начала снова кушать кашку по утрам)) испугалась

Сегодня съела положенную кашу и остальное фруктами перебиваюсь теперь... НО самое ужасное то, что домашние затребовали им лоранский пирог, я так боялась... и вот я его испекла, половину уже растащили, а я его НЕ ХОЧУ

Я взяла апельсин и жую его с таким наслаждением, будто это пища богов

Нет лучшей мотивации, чем собственная стройнеющая фигура в отражении зеркала

ПЫСЫ: и кстати, я заметила, что чем меньше вес, тем больше виден каждый сброшенный кг))) УРА!

Мне кажется я уже писала, что увлеклась косметикой "Натур Сиберика", заказывала ее с сайта, а тут обнаружила что она почти во всей серии представлена в магазине "Подружка" моему удивлению и счастью не было предела. Цены почти не различаются)))
Ну и на радостях я купила себе ментоловый скраб для похудения))) Пахнет он конечно не реально просто! нет, не запах зубной пасты или жвачки, приятный сладкий запах дикой мяты)))
Вчера затеяла генеральную уборку в доме, потом приготовила ужин и решала почему бы не понежится в ванной и не испытать новое приобретение?...
Ванну сделала на совесть! пена ароматная, бомбочка с морской солью и всякими травками... сделала маску себе очищающую в процессе... в общем ванна удалась на славу
Ну и пора было уже скрабится... натерлась я, девки, скрабом, аромат чудесный, слегка холодит кожу... приятно! ну и там написано подержать пару минут для большего эффекта...
На истечении первой минуты я поняла как себя ощущает мятная конфетка чувство, скажу я вам, необычное... меня начало так холодить что даже практически кипяток из душа не мог меня согреть! я быстренько смыла скраб, но боялась выключить воду... как я буду вытираться, я же околею!!!
В общем мне показалось меня более или менее отпустило и я быстренько вытерев себя накинула халатик и вылетела из ванной с маслью о том, как я нырну под теплое одеяло
Но не тут то было! я не учла что температура воздуха в ванной выше чем в квартире у меня в глазах потемнело и я очнулась уже только в кровате мой любимый стоял рядом и смеялся, а потом рассказал как я вышла из ванной и рванула в комнату добравшись до кровати за пару мгновений
В конце концов конечно все кончилось хорошо, особенно когда мой милый обнял меня и согрел

Мораль сей басни такова... этот скраб очень неплохо поможет мне летом когда начнется дикая жара) пусть по хранится на полочке до того прекрасного момента)

ПЫСЫ: Ой девочки! остался всего 1 кг до заветной циферки 6))) счастье то какое!!!!!!

Устроилась на работу вес встал на одной отметке и хоть убейся ничего не помогало)))
Уволили, сижу дома, попробовала новую методу и вес побежал)))
Вот жизнь меня хоть чем то радует каждый день если в одном не повезло, удача подвернется с другой стороны))) так что не унываем!)))

Завтра у меня разгрузочный день, вес уходит стабильно) что несомненно радует... Эх! осталось всего пару кг скинуть и будет уже заветная циферка, столь долгожданная!!! 6Х
Бастрей бы уже!)))

Простите девочки что совсем пропала но в моей жизни случился некий неприятный инцидент... в прошлую пятницу меня уволили. У нашего финансового директора случился приступ ПМС и она решила уволить 3х сотрудников сразу, что и не преминула сделать... За что и почему... никаких внятных объяснений не поступило, на вопрос про претензии к моей работе я так и не получила ответа, но как то бороться совсем не хотелось... я уже наслышана, что если она захочет уволить кого-то, она это сделает... А так мне предложили компенсацию и я спокойно ушла... Пока отдыхаю) но уже просматривала вакансии и рекламные агентства открыты для новых кадров так что я сейчас отойду до конца недельки и ринусь в бой!)

12 ноября приезжает моя хорошая подруга из университета, она уехала на ПМЖ к любимому в Питер. Вот собираем встречу нашей универской компании))) В следствии этого решилась наконец взяться за дело
Если на обычном подсчете не идет дело то я решила попробовать какой то иной выход. Подруга давно еще похудела на АВС диете за пару недель на 10 кг))) Я посмотрела план диеты... и он меня просто убил! Это через чур жесткие рамки) И я решила добавить на каждый день по 500 кк, да и 10 кг мне скидывать так быстро незачем, хотелось бы до 5, а так сколько уйдет, столько и уйдет, я вечно в план не вписываюсь, так что решила не ставить себе рамки)))) Я понимаю что и этой калорийности мало для безопасного сбрасывания веса... но очень уж хочется хотя бы до 70 скинуть... а вес у меня уже стоит 2 месяца на обычном подсчете до 1200 кк Так что не ругайте меня девочки я не просто так иду на такие меры...

Когда я начинала у меня было 25 дней до встречи) сегодня уже 3ий день))) ушло 600 гр. Голодание хочу заменить на разгрузку на молокочае и овощах... голодание эт через чур, все таки здоровье не резиновое ... и так калораж минимальный

1 - 1000 или меньше
2 - 1000 или меньше
3 - 800
4 - 900
5 - 600
6 - 700
7 - 800
8 - 900
9 - 1000
10 - голодание
11 - 650
12 - 700
13 - 900
14 - 850
15 - 750
16 - 700
17 - голодание
18 - 700
19 - 600
20 - голодание
21 - 800
22 - 750
23 - 700
24 - 650
25 - 600

Появились новые фото от фотографа со свадьбы подруги) очень хочется продемонстрировать несколько) Как приятно когда смотришь на фотографию и они не вызывает чувства стыда)))

Фото правда мне кажется через чур обработанные, но все равно милые.


А это я с любимым, выкладываю со скрытым умыслом на следующую фотографию)))


А это... женщина моей мечты!