Я пересмотрела весь интернет в поисках рецептов с наименьшим количеством каллорий и.......... естественно нашла море нужных рецептов, но они подходят лишь на обед и на ужин, а вот что употреблять на завтрак так и не нашла - а то что нашла мне не подходит Вобщем во так - вся надежда на вас, помогите чем сможете, подскажите меню завтрака