Мое драгоценное тельце раздобрело до невероятных 83,6 кг...
Начинаю сегодня любить, холить и лелеять всю эту необъятную красоту на 600 ккал в день.
Утро началось со взвешивания.
Затем агнисара - 108 раз.
2 стакана воды
В течение дня:
2 чашки натурального кофе
3 рыбно-капустные котлетки (110*3=330 ккал)
100 гр. огурца - 15 ккал
2 злаковых слайса - 30*2= 60 ккал
И .... 1л. колы-лайт да, вредно, но другой не каллорийной жидкости под рукой не оказалось, так что примем как данность