форум kalor.ru • Затишье

Девочки, что-то на форуме наступило затишье

Или мне кажется?

Хочется новых тем, обсуждений

Хотела спросить, как Вы относитесь к фруктам на ночь? Знаю, что нежелательно.
Но уж очень кушать хотелось, и я смолола в блендере: кефир, половину груши и мандарина. Знаю, что лучше и вкуснее яблочко, да еще и с корицей, но яблочка у меня не нашлось

Пошла принимать содовую ванну, третью по счету. Я решила провести курс из десяти в ванн, через день

По итогу отпишусь о результатах, если это будет кому-то интересно

я тоже знаю,что фрукты нежелательны,но лучше их,чем что-то жирное или сладкое

я ела,когда худела фрукты на ночь,и ничего

правда апельсины или яблоки,бананы только на завтрак с овсянкой :yes

ponchik87, а я про бананы ничего и не говорила вроде

у меня просто не было ничего, кроме мандарина и груши

Katy's, ты просто спрашивала о фруктах

ешь,если калораж позволяет :yes

вечером фрукты не советуют, да и в течение дня не стоит ими злоупотреблять.. 3-4 порции фруктов.
Вечером лучше белок - творог, курочку, кефир.

Конечно фрукты содержат сахар и нежелательно их есть на ночь, но я считаю, что лучше съесть грушу, чем булочку или шоколадку. Так что если "грешишь" не часто, то не парься)))

Видновчанка, ну да, лучше грушу чем булку. Только потом человек начинает налягать на фрукты. Вместо ужина фруктики. А потом пишут в форуме почему я не худею? Вроде ничего не ем а не худею.

Katy's, просто у многих на форуме - смена работы, или повышение, или вечные экзамены :laugh

(Марго не бей меня сильно) :laugh

как-то так вот всё складывается ))

Mamzelka, у меня одновременно и учеба и дополнительная работа и изучениe хакерства:))))))

Кто сейчас на конференции