форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Июнь 2012
+ Март 2012
19 фев 2013, 18:52

забываю сказать что уже 3 дня занимаюсь Дж.М. только вчера выполнила все упражнения,в первый и второй день сил не хватило.и плюс обруч 2 раза по 10 мин. а сегодня пробовала йогу с Дж.М. тоже тяжеловато. Вот это я оказывается дохличек :laugh при том что раньше альпинизмом занималась(правда уже 7 лет как бросила )

Изображение

Вес
68.6 кг (Сброшено 2.4 кг) (Осталось 15.6 кг)
ИМТ 27.5
:
обруч 20м.


Просмотров: 581 | Комментариев: 4

Комментарии
19 фев 2013, 20:04

Enfer, я тоже не сразу смогла всю программу выполнить. Первый раз меня хватило только на то, чтобы только посмотреть :lol
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 872
Вместе с: 24 апр 2012, 15:20
Откуда: Кострома
19 фев 2013, 21:50

Enfer, я сегодня седьмой раз занималась, кардио, все равно, до конца не могу отпрыгать :green , Надеюсь, дальше будет лучше :lol
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 3
Вместе с: 15 фев 2013, 13:31
20 фев 2013, 00:01

Что за программа, где почитать о ней можно????
Новичок
 
Сообщения: 2
Вместе с: 03 фев 2013, 21:54
Откуда: Беларусь
20 фев 2013, 13:13

alenka_78, на форуму есть тема Джиллиан Майклс делимся результатами там почитай
Изображение
Новичок
 
Сообщения: 7
Вместе с: 10 мар 2012, 22:28

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]