форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Автор
наталька
Посетитель
 
Добавить в друзья
Добавить в недруги

Таблица
График веса
 
Календарь
+ Август 2011
24 авг 2011, 07:11

отвесище
с утра отвесище 900 грамм :cool :cool :cool :cool :cool
меню на сегодня
завтрак кефир и кусочек черного хлеба
перекус помидорка
обед гречка с кабачком
перекус помидорка
ужин пюре картофельное и котлета куриная на пару


котлеты я делаю по особому,добавляю кабачек в фарш,получается вкусно и менее калорийно :crazy:
Последний раз редактировалось наталька 24 авг 2011, 09:05, всего редактировалось 1 раз.

Изображение


Просмотров: 1768 | Комментариев: 8

Комментарии
24 авг 2011, 07:36

Вот это действительно отвесище-е-е-е!!! :cool :app Что повлияло??? :O :eek :shy
Изображение
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Frederikowna
VIP
 
Сообщения: 2261
Вместе с: 12 май 2011, 09:48
Откуда: 38 регион , Восточная Сибирь!
Вернуться к началу
24 авг 2011, 07:41

весь день питалась кефиром и молоком...с хлебом даже
Изображение
наталька
Посетитель
 
Сообщения: 80
Вместе с: 30 июн 2011, 14:18
Вернуться к началу
24 авг 2011, 09:09

Поздравляю тебя :app :app :app
я тоже иногда делаю разгрузки на кефире))
Изображение
Аватара пользователя
Alena-Lelechka
Новичок
 
Сообщения: 25
Вместе с: 09 авг 2011, 16:05
Откуда: Екатеринбург
Вернуться к началу
24 авг 2011, 09:48

И я присоединяюсь к поздравлениям с таким огромным отвесищем :app :app :app Умничка :znak :yes Так держать :znak :znak :znak
Последний раз редактировалось Koshechka 24 авг 2011, 09:48, всего редактировалось 2 раз(а).
Изображение
Аватара пользователя
Koshechka
Активист
 
Сообщения: 433
Вместе с: 27 май 2011, 19:57
Откуда: г. Санкт-Петербург
Вернуться к началу
24 авг 2011, 10:42

:app :app :app SUPER!!
Изображение
Sontropik
Новичок
 
Сообщения: 40
Вместе с: 03 июл 2011, 01:50
Вернуться к началу
24 авг 2011, 10:50

Поздравляю с очередным полегчанием. А котлетки я тоже так делаю, действительно классные получаются :yes .
Изображение

Девочки, ко мне можно на Ты.
Аватара пользователя
Светлана48
Активист
 
Сообщения: 312
Вместе с: 10 май 2011, 11:48
Откуда: Липецк
Вернуться к началу
24 авг 2011, 12:05

Светлана48 писал(а): А котлетки я тоже так делаю, действительно классные получаются :yes .
Ой деваньки, а поделитесь рецептиком пожалуйста, я очень люблю блюда из курицы и давно хотела что-нибудь приготовить на пару :cool
Изображение
Аватара пользователя
Koshechka
Активист
 
Сообщения: 433
Вместе с: 27 май 2011, 19:57
Откуда: г. Санкт-Петербург
Вернуться к началу
24 авг 2011, 17:58

ПОЗДРАВЛЯЮ, ВОТ ЭТО ОТВЕСИК :znak :cool :cool :app :app :app
Изображение
Аватара пользователя
anhen
Новичок
 
Сообщения: 26
Вместе с: 22 июл 2011, 12:35
Откуда: г Астрахань
Вернуться к началу

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], zaellayanextz8130


cron