Привет,команда. на 4 часа дня израсходовала из дозволенных 1200 ккал-700 ккал. до 8 вечера остается еще 500 ккал. Вот и думаю- что бы такое съесть, чтобы похудеть. Очень много всего прочитала на сайте, заинтересовало серьезно.Азартно посчитать,все что съела.Думаю, что хватит терпения и результат будет.