Вес стоял 3 дня на отметке 79.6....потом снизился до 79.1....стоим опять 3 день))))ну ниче,пусть стоит
По калорий позавчера подняла уже до 500.сегодня последний день на 500.потом дня три на 520)))
И самое главное что заметила...раньше ела на 300кк три раза в день.и голода не чувствовала...сейчас 500 кк 5 раз в день и блин постоянно есть хочу все на часы посматриваю.. когда ж там перекус...когда ж обед