форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Март 2012
не сорваться бы...

[/color]я в беременность много набрала..до этого я не когда не была худы- шкой..мне всегда надо было себя держать :sil не дай бог съесть сладкое или вкусных булочек :shok ..я частенько сидела на диетах и мне удавалось выглядеть стройной :love ..но как только я забеременела я стала есть всё :razz и конфеты и булочки и мороженое и т.д и вот за всю беременность я набрала 30кг :( успокаивая себя,что после родов всё с лёгкостью скину,но :evil конечно же это трудно :think ...так вот..надо как-то скидывать. :cool
25 мар 2012, 15:27

[color=#80FF00]ну здравствуй мой дневник!сегодня я взвешалась и поняла что начала терять вес...хотя ничего такого не делала..я только стала есть с самой маленькой тарелки и рассчитала себе режим :cool где завтрак у меня в 9часов,обед в 13часов,ну и ужин в17.30..ещё я стала медленно жевать еду :yes и за 3 дня у меня минус 3кг... :wink оказывается это даже проще чем казалось... :) надеюсь и дальше так будет...

Изображение

Вес
87.0 кг (Сброшено 3 кг) (Осталось 22 кг)
ИМТ 30.8
настроение:
отличное
об груди:
102
об талии:
101
об бёдер:
108


Просмотров: 674 | Комментариев: 2

Комментарии
25 мар 2012, 16:45

Ну на долго не надейся :laugh :laugh Разберётся обменчик что к чему и гаечку подтянет :angry1 Так что :crazy :crazy :crazy прийдётся :laugh :laugh
Изображение
Я вернусь, моя лбимая линичка . Изображение
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 44
Вместе с: 13 янв 2012, 18:54
26 мар 2012, 14:03

:D :( я тоже так думаю...да и есть очень охота...
Изображение
Новичок
 
Сообщения: 0
Вместе с: 22 мар 2012, 20:55
Откуда: город череповец

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex


cron