Вот наконец-то я решилась зайти в свой дневничок. Ведь когда всё получается, то хочется поделиться своими успехами со всем миром, а когда отступаешь с "пути праведного", то и слов подобрать не можешь... Одни только оправдания ищешь своему поведению.
Но всё же начну:
Прошлая неделя выдала очень тяжелая в плане эмоций: сначала отрицательные, потом положительные в виде подготовки к выпускному дочери и сам выпускной вечер. Спала мало, нужно было успеть сшить себе платье (за 1,5 дня уложилась). В выходные - сплошной праздник, даже скорее его продолжения для тех, кто не может вовремя остановиться!
Короче говоря, вот мой отчет: вес на сегодня 77,5 кг (исправляю линеечку). С сегодняшнего дня сажусь на жесткую диету для того, чтобы вернуться (хотя бы вернуться!) к своему минимальному весу в 74,6 кг. С 11 июля нас ждет море, солнце, отдых и настроение должно быть ОТЛИЧНЫМ (а не депрессивным, как сейчас).
Сегодня по плану у меня разгрузочный день на вареном рисе и зеленом чае, завтра посмотрю, может быть продолжу такое питание в течение 3-х дней.

Давно не писала в своем дневничке, но к вам "в гости" заходила, девочки. Так что форум не позабыла, да и борьбы с лишними килограммами тоже не забросила. Просто очень напряженная обстановка у нас дома сейчас: эти ЕГЭ довели меня до ежедневного "пьянства" Новопасситом... А в таком состоянии буквы и слова не складывались в голове в более-менее связанный рассказ.
Сегодня наконец-то узнали результаты последнего экзамена, на радостях в обед это дело отметили (это был единственный прием пищи для меня). Думаю, что с калориями перебрала немного (в пределах 1700). С завтрашнего дня снова на строгий подсчет калорий.
За прошедшую неделю вес практически не изменился, хотя по объемам результат есть! В талии ушло 2 см, да и в бедрах 1 см! Так что ежедневные занятия с обручем не прошли даром!
Идем дальше...

Вот и закончились выходные (праздничные) дни... Со вчерашнего дня снова на подсчет калорий...
Привесы, конечно, не радуют, но и к ним нужно относиться философски: мы же знаем откуда они пришли, и знаем, как их отправить обратно???!!! Так зачем же раскисать??? Надо действовать!!!
На прошлой неделе перебирала свои летние вещи, освободила шкаф от одежды 50-54 размеров (отдала сестре). Теперь ОБРАТНОГО ПУТИ НЕТ Только вперед к стройности и красоте!
Через месяц едем на море отдыхать (уже договорились с квартирой), вроде бы в этот период никаких праздников и застолий не намечается, может быть только сладкий стол на дочин выпускной. Значит начинаю активненько работать над собой: утром обязательно обруч, пресс, прогулка с малышом на свежем отдыхе, а по вечерам - работа на огороде и стройке. В питании буду "нажимать" на свежие овощи и кисломолочку...
Нашла поддержку в лице старшенькой, теперь мы вместе стройнеем...

Слава Богу, сегодня наконец-то узнали результаты первого экзамена - русский язык. Моя доча набрала 84 балла, в принципе осталась довольна. Только я немного расстроилась (очень хотелось побольше, ведь не глупая девчонка), весь день слезы на глаза наворачивались...
Наш папа в честь удачной сдачи экзамена купил тортик ("Графские развалины") и тут уж я нашла то, о чем мечтала всю неделю! Короче оторвалась по полной программе. Потом так стыдно было: перед собой, перед вами, перед всем миром...
А завтра у моего младшего сынишки день варения, исполняется 2 годика. В связи с этой экзаменационной нервотрепкой, решили широко не праздновать, только в узком домашнем кругу. Но при этом обязательный атрибут застолья - шашлыки- принепременно будут! Так что завтра я опять с нарушениями, а с понедельника - возврат к правильному питанию.
12 июня решили проехать по Черноморскому побережью на разведку. Если будет тепло, то может получится и окунуться в море...
Вообщем выходные обещают быть интересными!!! Чего и вам, девчушечки, желаю от всей души!!!

Решила устроить сегодня разгрузочный день... Последняя неделя вся на нервах, а стрессы привыкла заедать... Третий день ищу чего-нибудь сладкого (торт, пирожное, мороженое)... Слава Богу, пока "не нашла"!
Думаю, что виноваты приближающиеся КД.
Кроме этого, ребенок завтра сдает последний экзамен, а результата не знаем ни одного!!!