Как хорошо есть первое))))
Тарелку борща съел - сыт доволен и калорий мало!!

В прошлом году ездила в лагерь на все лето. Через первых 3 недели приехала на выходной - все удивились - похудела на 8 кг. Потом уехала обратно, и что интересно в конце лета я приехала со своим изначальным весом. Хотя нагрузка и еда за все лето не менялась.
Почему?

Как сложно худеть когда каждую неделю - вечеринки, день рожденья. Плюс любимый любит готовить и кормить меня всякими вкусностями...
Даже если всего по чуть чуть, ДР - это всегда алкоголь, в коридор я свой вписываюсь, но жидкость то в организме задерживается...
Еще я много пью воды и в туалет постоянно бегаю - неудобно на работе.
Никак не получается до тренажерки дойти, завтра собиралась на аквааэробику, так мама запрягла - как раз в это время. Думаю может завтра в тренажерку, а в субботу на аквааэробику.
Еще как назло все от дома далеко. А ближние тренажерки очень хорошие и очень дорогие...и разово нельзя оплатить
Я безвольная лентяйка

Сегодня с утра проспала на работу, пришлось брать что есть. Взяла покушать борщик, яблоко, грушу и ПЕЧЕНЬКИ с КОНФЕТКАМИ))) И это даже до нижней планки моего коридора не доходит)))

Подумываю сесть на 6 лепестков, вроде все ничего - не затянуто. Но творожный и фруктовый день тоску наводят...ненавижу творог, а с фруктами мяса хочется)))