форум kalor.ru • Мулаточка

Сегодня не выдержала и взвесилась))) Вес снизился!!!! Впервые заслуженно))

Подскажите пожалуйста рецепты домашних антицелюлитных обертываний)))

Смотрела сегодня на себя в зеркало и поняла, что больше всего в моей фигуре меня раздражает мой живот и целюлит на бедрах и заднице. Даже не объем самой задницы, а то, что она рыхлая...
У меня разница между талией и попой 40 см. Я высокая, смотрится это очень даже не плохо...если убрать живот и попу сделать гладкой и упругой.
Посоветуйте чем лучше всего заниматься что убрать живот, бока и целюлит...

Сегодня на йогу ходила - первый раз в жизни)))
Чуть с ума не сошла, аж голова кружилась в середине занятия и плакать хотелось от напряжения мышц. Но чувствую себя шикарно после нее. В субботу еще на аквааэробику схожу.
Начала воду с винным уксусом после еды пить - говорят помогает пищу расщеплять и переваривать. Увеличивает кислотность - мне ее с детства не хватает

Вчера по калориям получилось - 1468.
Сегодня уже - 1430.
Но мне сегодня еще всю ночь работать, интересно стоит на это добавлять калории?

Кто сейчас на конференции