Как и обещала, мои подарочные елочки!!!)))

Сегодня сделала себе любимой подарок накупила косметики, хотя все уже и так есть... Но уж очень люблю я эти баночки-скляночки!!!! А вообще очень мечтаю купить кухонные весы!!! Девочки, а они дорогие?? Сколько примерно стоят??? И какие лучше- посоветуйте??? А еще моя шотландка - киска загуляла, отвезла ее к мальчику в первый раз!!! вот позвонила, сказали пока к себе не подпускает кота - держит марку)))) Так охото маленьких котяток!!!! кушала сегодня мало... совсем не хочется, а хочется сладкого-какая то сумасшедшая зависимость у меня от шоколадок, печенек, и всего тому подобного. как себя отучить????? В прошлом году пила витамины VISION хромвитал так вот пока пила сладкого вообще не ела- очень была удивлена этому факту. Вот думаю надо опять пропить пару баночек!!! А то ведь ненормально так сходить сума без сладкого - как наркоманка Муж купил десерт (какой то там итальянский пирог),сижу и все мысли только о нем!!! Даже позволила себе попробовать один кусочек, НО все хочется больше и больше!!! Вот пытаюсь отвлечься и писать здесь, пока помогает А еще нашла себе занятие делаю елочки на новый год подарки подружкам!!! Сделаю выложу Вам фотки - посмотреть!!!

Привет. Вчера ела много очень....И почему на жор припирает вечером??? Весь день бодрячком пробегала кушала как пологается!!! А к вечеру как с цепи сорвалась, вот я заметила что все проблемы начинаю заедать - надо отучить себя-вредная привычка!!!Но главное привеса на весах не было!!! Завтра по плану бассейн, сегодня может соберусь с мыслями и начну крутить обруч))))

Привет, сегодня я вдвойне молодец и трижды немолодец!!! Молодец раз - так как с утреца сбегала в бассейн, как и планировала!!! Молодец два - гуляла целых два часа по городу с сестрой (тут я еще и герой так как на улице -20градусов, если не больше)!! А трижды немолодец так, как съела три печенки!!((((( А ела я сегодня завтрак: овсянка, обед: рассольник и чуть чуть сухариков, ужин: маленько грибов и салат с капустой!!! А еще пила мало, не очень хорошо!!! Кстати суббота вчерашняя разгрузочная показала сегодня результат - 700 гр. посмотрим удержится ли вес, или завтра все вернется на свои места???!!! Пытаюсь заставить крутить себя обруч и заниматься дома (жопку подтягивать и ноги в форму приводить) ... Не получается!!!(((( Все зло в виде жира кроется у меня в ногах и жопке - V груди 90 см V талии 82 см V бедер 112 см!!!! Поэтому заниматься надо обязательно!! Но вот блин незадача времени мне в сутках мало, именно мне, так как основная часть моего времени уходит на доченьку!!! А еще тут незадача вышиваю картину маме в подарок на Новый год и бляха муха НЕ УСПЕВАЮ что очень меня расстраивает!!! Так ладно собрала все силы в кулак - И Все у меня получится!!!!!!!!!

Советы. Действительно, нужные. и, наверно, надо начать их соблюдать?

Здоровье:

1.Пейте много воды.
2.Завтракайте по-королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий.
3.Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте меньше пищи,которая производится на заводах.
4.Больше играйте в игры.
5.Прочитайте больше книг, чем в 2010 году.
6.Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день.
7.Сон - 7 часов.
8.10-30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы, улыбаться.

О личности:

1.Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы понятия не имеете, что они пережили и не знаете весь их путь.
2.Не держите негативные мысли или вещи, которые вы не можете контролировать. Вместо этого вкладывайте свою энергию в положительное настоящего.
3.Не более чем просто делайте. Знайте свои пределы.
4.Не судите себя слишком строго.
5.Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.
6. Больше мечтайте во время бодрствования.
7.Зависть является пустой тратой времени. У вас уже есть все, что вам нужно.
8.Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте вашему любимому человеку его / ее
ошибки прошлого. Это испортит ваше настоящее счастье.
9.Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на ненависть. Не ненавидьте других.
10.Никто не отвечает за ваше счастье, кроме вас.
11.Поймите, что жизнь - школа, и вы здесь, чтобы познать её. Проблемы
- просто часть учебной программы, которые появляются и исчезают, как алгебра какого-то класса, но уроки, которые вы узнаете, запомнятся на всю жизнь.(как точно то)
12.Больше улыбок и смеха.
13.Вы не должны выигрывать каждый спор.

С Людьми:

1.Чаще звоните своим родным.
2.Каждый день делайте что-то хорошее для других.
3.Прости за все, всех.
4.Проводите больше время с людьми старше 70 и моложе 6.
5.Попробуйте улыбаться по крайней мере тремя людям в день.
6.Что другие люди думают о вас - не ваше дело.
7.Ваша работа не будет заботиться о вас, когда вы больны. Ваши друзья - да.Оставайтесь на связи.

Жизнь:

1.Избавьтесь от всего, что не является для Вас полезным, красивым и радостным.
2.Хороша или плоха ситуация, она измениться.
3. Независимо от того, как вы себя чувствуете, вставайте, одевайтесь и идите.
4.Лучшее еще впереди.
5.Где-то Внутри вы всегда счастливы. Так что, будьте счастливы.

Люблю эти советы, стараюсь как можно чаще перечитывать!!!

P.S Девченки, добавляйте свои советы будет очень интересно почитать и взять на заметку!!!