Меня зовут Катя, можно сразу на ты, мне 23 года, замужем,работаю бухгалтером(начинающим).
Я уже долго наблюдала за всеми вами на этом сайте, набиралась опыта, знаний в области подсчета калорий..ну никак не могла решиться зарегистрироваться.. просто потому что я человек, который не особо отличается постоянсвом в "сетевых" отношениях ..у меня то ли времени не хватает, или терпения,а может и желания..но надеюсь все же здесь я часто буду появляться,потому как поняла, что без поддержки я не обойдусь..а у вас здесь все такие дружелюбные, доброжелательные. ..и поняла, что вы мне очень нужны..
Моя история, если у вас хватит терпения прочитать)..
Мой стабильный вес при росте 165+-(если честно точно затрудняюсь написать какой точно, куплю метр,замерю и напишу, что то вышибло у меня из памяти) 60-62 (зимой), может быть и нормальный, но не для меня..
Начала я худеть с ноября 2009г.(просто меня добили мои ляшки! , простите за вырожение, тип фигуры моей груша, груди нет,зато попа, а особенно бедра..это что-то). Мне посоветовали разгрузочные дни, сидела сначала 2 раза в месяц,начала меньше есть и вообще пошло все очень хорошо. До лета 2010 года имела нвес 53, для меня этого впринципе достаточно было. Потом начались какие-то стрессы (муж уехал на подработку , я жила 4 месяца одна,окончивала курсы бухгалтера). я начала много кушать...особенно мороженного, да и дальше по накатанной....и вернулась в свой обычный вес,хотя считала, что я достаточно двигалась (ходила много и тд.) и позволяла себе лишку.Ну добралась я таки до своего стаб веса в 62 кг к зиме, тут перехали мы в Москву, я нашла работу, суета и тд., думала сброшу, ничего подобного вес стабилен 61. Проблемы были больше с психикой, я переживала, что начав снова худеть, к чему я приду, опять к тому что сорвусь и наберу снова все сброшенное!...никак не могла решиться..до весны этого года, нашла я этот сайт,заинтересовалась подсчетом. С апреля 2011 го все началось и..рискнула...вроде ничего страшного, сейчас вес в районе 55-56 вертится, у меня то дни зажерства, то разгрузчные дни и подсчет, питаюсь так сказать горкой, (ну обычно много калорий приходится на праздничные застолья и поездки домой к родителям).
Вообщем сейчас у меня проблема -это сдержать себя и свой вес . к осени начинается какое-то обжорство, ну походу как прошлый год, вот я и боюсь, что все мои усилия пропадут даром...хотя худела я неспеша, сейчас хочется всего сладко, особенного мороженного..съедаю почти каждый день по 80 гр...очень хочется сладкого! ну никак не могу себе отказать..вот и сижу сейчас..думаю:сегодня вроде бы разгрузочный день, а яуже все спустила все на нет,слопав рожок с мороженным...помогите......