форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/К@теринк@/vsem_dobryy_den%21_b-1678.html |
Автор: | К@теринк@ [ 22 авг 2011, 14:12 ] |
Заголовок: | Всем добрый день! |
Меня зовут Катя, можно сразу на ты, мне 23 года, замужем,работаю бухгалтером(начинающим). Я уже долго наблюдала за всеми вами на этом сайте, набиралась опыта, знаний в области подсчета калорий..ну никак не могла решиться зарегистрироваться.. просто потому что я человек, который не особо отличается постоянсвом в "сетевых" отношениях ..у меня то ли времени не хватает, или терпения,а может и желания..но надеюсь все же здесь я часто буду появляться,потому как поняла, что без поддержки я не обойдусь..а у вас здесь все такие дружелюбные, доброжелательные. ![]() ![]() Моя история, если у вас хватит терпения прочитать).. Мой стабильный вес при росте 165+-(если честно точно затрудняюсь написать какой точно, куплю метр,замерю и напишу, что то вышибло у меня из памяти) 60-62 (зимой), может быть и нормальный, но не для меня.. Начала я худеть с ноября 2009г.(просто меня добили мои ляшки! ![]() Вообщем сейчас у меня проблема -это сдержать себя и свой вес ![]() ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Юлия N [ 22 авг 2011, 14:18 ] |
Привет, присоединяйся. Взлеты и падения бывают наверное у всех из нас. И сладкого хочется иногда очень-очень. Но берешь себя в руки, тяжело вздыхаешь, и вперед снова и снова. |
Автор: | К@теринк@ [ 22 авг 2011, 14:33 ] |
Спасибо) Да уж просто осознавать то что тебе этого нельзя да еще и ограничивать себя весь остаток жизни...очень печально, а из-за этого хочется еще больше.. ![]() Стараюсь конечно держать себя в руках, но в данный период не очень-то получается... |
Автор: | Алекса [ 22 авг 2011, 14:41 ] |
Для вашего роста и типа фигуры 53-57 кг очень хороший вес. Знаю по себе, потому что сама обладательница такого телосложения и параметров. Вы не думайте что вам чего-то нельзя. Не ставьте себе категоричных запретов и не загоняйте себя в такой угол. Просто вам нужно решить для себя, что важнее - еда и удовольствие от нее или здоровье и красота. Сделав этот выбор начинайте потихонечку устраивать свою жизнь так, как вам удобно. Не запрещайте себе что-то. Просто найдите и другие радости в жизни кроме еды. Подсчитав сколько вы на нее потратили и сколько стоит курс хорошего массажа или сравнив с процедурой из СПА салона - вы найдете то, что вам больше необходимо. Лично мне лучше один раз сходить на маникюр, чем наесть на эту сумму мороженым лишние килограммы. Тут сам для себя решает. |
Автор: | Юлия N [ 22 авг 2011, 14:42 ] |
Значит не тот момент. Может, немного подождать? |
Автор: | Викуля ;) [ 22 авг 2011, 14:55 ] |
Я тоже раньше всегда боялась даже мысли о том, что ВСЮ жизнь придётся себя ограничивать. Но глаза бояться, как говориться... Когда начинаешь придерживаться правильного питания привыкаешь и уже нет ни такого страха ни такого желания злоупотреблять. А ты представь, что твой муж начнёт обращать внимание на девушек худее тебя (но я уверена, что и ты не полненькая, но всё же), вот и появится стимул ... ![]() |
Автор: | К@теринк@ [ 22 авг 2011, 15:12 ] |
Спасибо девочки, за отзывы..я сейчас здесь так много написала и все сбросилось..какие-то тормоза(( Вообщем муж у меня конечно молодец, он всегда говорит,что любит меня такой какая я есть,он и женился на мне в той нач комплекции), то есть 60-62 я стараюсь для себя,потому что люблю я шмотки...что поделать такая я натура ![]() Но я какае-то нервная и раздражительная последнее время толи от недоедания то ли от чего то еще,да и как всегда проблемы семейные..это отдельная история конечно..вообщем он молодец терпит и поддерживает и потокает как может...мне даже стыдно.. ![]() вообще человек на вид я спокойный и серьезный, никто не верит что могу вспылить))), сейчас возможно Юлия N вы правы, такой момент в моей жизни, буду стараться идти дальше:yes а если честно мне кажется,что мне нужен психолог ![]() |
Автор: | К@теринк@ [ 22 авг 2011, 15:26 ] |
Подсчитав сколько вы на нее потратили и сколько стоит курс хорошего массажа или сравнив с процедурой из СПА салона - вы найдете то, что вам больше необходимо. Лично мне лучше один раз сходить на маникюр, чем наесть на эту сумму мороженым лишние килограммы. Тут сам для себя решает.[/quote] Я согласно не сомненно, ну на такие суммы я точно не наедаю ![]() ![]() Вообще человек я не без вольный, я занимаюсь, зарядка по утрам, беговая дорожка,когда дома в деревне бегать хожу..мне очень нравятся.стараюсь как можно много двиться,я без движений себя просто не представляю....до работы 40 минут пешочком для меня за радость ![]() PS: пыталась процетировать..боюсь не получилось.... |
Автор: | Алекса [ 14 сен 2011, 15:00 ] |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Маникюр стоит 100-150 р. в самом худшем случае |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |