форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Автор
USER_AVATAR
Кошака
Старожил
Награды: 1
Минус 20кг! (1)
 
Добавить в друзья
Добавить в недруги

Таблица
График веса
 
Календарь
+ Август 2017
+ Сентябрь 2016
+ Август 2016
+ Май 2016
+ Апрель 2016
+ Сентябрь 2015
+ Август 2015
+ Июль 2015
+ Июнь 2015
+ Май 2015
+ Апрель 2015
+ Март 2015
+ Февраль 2015
+ Январь 2015
+ Декабрь 2014
+ Ноябрь 2014
+ Октябрь 2014
+ Сентябрь 2014
+ Август 2014
+ Март 2014
+ Январь 2014
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Октябрь 2012
+ Май 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
+ Сентябрь 2011
+ Август 2011
30 мар 2015, 13:50

Обморок.
Ну такое бывает на низкокалорийном рационе. Большой перерыв между завтраком и обедом (около 7 часов). И нате- в глазах рябь, ничего не соображаю. Выпила крепкого сладкого чаю и всё пришло в норму. НЕкогда было прекусить и сахар упал...
Повышаю калорийность до 1500-1600. И слежу за приёмами пищи. Беру шоколад с собой для экстренных случаев ( ну если поесть не успеваю, а время пришло). Вот и всё. :)

Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение
Кто хочет больше узнать о ходьбе с Лесли Сансон тому сюда:
hodba-s-lesli-sanson-t1102.html


Просмотров: 1901 | Комментариев: 2

Комментарии
30 мар 2015, 13:59

Кошака, на такой случай лучше в сумочке носить глюкозу. :yes Пара таблеток и все в порядке. Шоколадка подействует позже, да и калорийность опять же.
Я ужасно терпелива при условии, что все равно все выйдет по моему. (М.Тэтчер)
Изображение
Аватара пользователя
Лючия
Свой человек
 
Сообщения: 1461
Вместе с: 17 фев 2012, 14:13
Откуда: Москва
Вернуться к началу
31 мар 2015, 06:42

Кошака, ай-яй, нельзя так шутить с организмом.Лючия, классный совет, возьму на вооружение.
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Истина ничуть не страдает от того, что кто-то её не признаёт. Ф.Шиллер
Аватара пользователя
Galka
VIP
 
Сообщения: 3195
Вместе с: 16 ноя 2011, 12:28
Откуда: Екатеринбург
Вернуться к началу

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


cron