17 сен 2011, 20:13   
                       
					   
					      
					   
					
					Придя вчера на день рождения решила, что буду есть низкокалорийное, но после первого же бокала вина как то снялись все ограничения. В итоге я съела:грамм 200 оливье, грамм 200  сельди под шубой, 4 бутерброда с маслом и икрой, баклажаны с майонезом ,куриная ножка,все это запивая винцом, да- забыла про шампиньоны запеченные с сыром и майонезом.На овощные салатики даже не взглянула. В конце праздника догналась двумя кусками шоколадного торта и фисташкового. Во общем сегодня плюс 1.1 кг. но самое ужасное, что меня не мучает чувство стыда. Сегодня правда кефирчик, супчик, овощной салатик, ну и с утра съела булочку, это просто я от вчерашнего не отошла.  Вот и все мои приключения.Завтра буду придерживаться диеты. Вернее сказать правильного питания.
					
					
					
					
					
					
					
			        
 
			        
			        Вес
84.4 кг 
					(Сброшено 3.8 кг)
					    (Осталось 24.4 кг) 
					
			        
			        ИМТ 33
			        
			        Ккал:
 1000
			        
			        коридор:
 900-1100
			        
                      
					
                      
					
					  
					Просмотров: 1945 | 
Комментариев: 3