Гайка, Совсем не есть это вообще плохо.
Я ложусь в 23-00, прихожу домой в 18-00, пока приготовлю, трали вали, хорошо если поем в 19-00, а то и в 19-30.
Я ем не тяжелую пищу за 3 часа до сна (как и советуют все диетологи), могу еще кефирчика попить за час, если уж сильно захочется.
А если я не поем, я не усну и всю ночь за мной еда будет во сне ходить.
Придумали не есть после 6 те, кто ложится в 21-00!!!
Это нам рассказывали в Борментале диетологи. Даже зачитывали, кто изобрел эту диету и почему!
А все услышали и давай хватать.
Как и каблуки изобрела то ли королева, то ли фрейлена французска, чтобы быть выше. она была маленького роста очень. Она же изобрела высокие парики. А во что это вылилось? в каблуки 20 с лишним см, парики вспомни какие носили, по метру высотой. Красота!

Это конечно все верно и сама слышала о таком,но я прихожу домой в 20-30,21-00.Это поздно уже кушать,Делаю Джиллиан,кушаю фруктик какойнить или парочку. и в 12 спатьки)Если бы раньше приходила домой,то наеврное бы и получалось за 3-4 ч до сна кушать)
а про каблуки инетересно,даже и не слышала такого))))

Гайка, А я брала на работу с собой. И перед выходом с работы кушала. Я брала куриную грудку, грибочки, капусту цветную в сухарях или в кляре (ее даже с чаем классно)
Выход есть всегда

cvetuta писал(а):Гайка, А я брала на работу с собой. И перед выходом с работы кушала. Я брала куриную грудку, грибочки, капусту цветную в сухарях или в кляре (ее даже с чаем классно)
Выход есть всегда

Я думаю зависит от работы, у нас обед строго в определенное время.Вечером поужинать не выйдешь, в 18-00 с работы быстренько еду на подработку,там тем более не поесть.У меня в данном плане безвыходность,только перекусывать могу-фрукты,орешки,чай.

ну вообше-то выход есть всегда. главное себе цель поставить. у нас вообще на работе искл-но турецкой пищей кормят, куча томат пасты и масла например. ниче, нахожу выход что-то ем что-то нет...

Ну пищу мы свою едим,просто по времени ограниченно все.строго с 13-14 обед.потом нудно быть на раб месте,отлучаться если только в туалет.Я же не могу куриную грудку есть холодной в кабинете,перед коллегами))))))))или салатом вонять)

Гайка, так вот. Я работала много лет секретарем и мне из приемной даже в туалет то выходить толком нельзя, плюс у меня подработка потом, плюс ребенок.
Я всегда с собой брала полезную пищу на работу. Если делопроизводитель ела салаты покупные, то я брала куриную грудку и делала из нее пастарму, ее можно есть холодной.
Есть много блюд, которые можно есть холодными. Быстренько кушала и не пахло в кабинете.
На сайте столько рецептов. Делай творожный пудинг, бери с собой, делай домашние салаты, бери.
Главное захотеть, а не искать оправдания

Да вы вообще не понимаете.Я сижу в небольшом кабинете еще с 3мя людьми. Напротив меня сидит наш руководитель.Даже по этикету это невежливо.А наплевать на всех я не могу,я не в магазине работаю,где вечно пахнет чем попало.а в крупной серьезной фирме.Даже если вонять ничем не будет,я думаю замечание мне точно сделают,еще и камеры в кабинете,в которые вечно генеральный директор наблюдает.Нет уж ограничусь орешками.Я яблоко и то стараюсь при отстутсвии руководителя есть,а вы мне про курочку или салаты.

Гайка, не... конечно "не понимаем". Я тебе говорю, я сама так работала. И менеджеры тут же сидели и генеральный и коммерческий за стеной. Я работала секретарем!!!
Я знаю что это такое!
А на орешках. прости. далеко не уедешь. И зачем просить помощи, если ты ее уже отвергаешь. Тебе советуют, а ты: вы не понимаете, вы не понимаете.
Ты уже для себя решила, что ты будешь так и все и ни кто тебя не поймет

хм конкретно ужина я помощи не просила.И мое мнение,что это некрасиво так делать и получать выговоры по работе я не хочу,наш руководитель вечно напоминает нам о корпоративной этике. Завист еще и от коллектива,как кем это воспринимается.

Ну коли директор об этике, то по законодательству он должен выделить вам время для принятия пищи, значит, вы можете выйти на обед (пусть 15 минут, но есть). Если в организации не выделено место для принятия пищи, сотрудник имеет право обедать за рабочим столом.