третий день вес прыгает-то +200 гр, то -200 гр, сегодня вот с утра +400. И не могу понять КД есть или нет. Я еще кормлю Елисеюшку грудью-может поэтому так все непонятно.пока вес на линеечке менять не буду, надеюсь, что пойду дальше.
А настроение паршивое, не могу себя заставить что-то делать-резко похолодало, дождь целый день, у мужа проблемы с работой. жесть

с утра на весах 88,2. Настроение оптимистичное. Худеем дальше)))
а еще у нас сегодня первый раз снег выпал, а теперь вот дождь идет
такая вот незадача

УУУХХХХ!!!!я вчера ела-ела, а наела всего 1189,2 кал.Зато хорошо-то как))))
Весы сегодня показали мне 88,9, что очень радует.Муж на днях заявил, что у меня попа похудела. Я как-то этого пока не вижу.Но может оно и так.Вот лицо немного спало, но не сильно.
Девочки, а кто-нибудь Оксисайзом занимается?как он, эффективен или нет?

Все, с японкой завязала, итого -4,8 кг))) Начало неплохое, с сегодняшнего дня начала считать калории, вот только не знаю правильно ли я себе корридор высчитала, если да, то как-то многова-то))))
Насчитала я себе границы от 1240,3 до 1590,3. Если мне первую неделю сидеть на 1600 почти, так это ж надо есть, есть и есть.
На ужин у меня запланирован салат из морковки вареной, 2 вареных яиц и 100 гр сыра. ( все-таки первый день после диеты)Но это мне не одной, а на двоих с мужем. Да еще и сынуле перепадет чуть, ему-то и много пока не надо -всего год и месяц Елисею нашему)))
Чет мне прям и не верится, что съедая столько кал можно схуднуть... Без ужина я набрала 700 кал, а ела много разного-и молочко, и пряничек, и банан за мелким доела, и котлетку и кусочек ветчинки и даже 1 палочку Twixa урвала и всего 700 кал насчитала.Может я что-то неправильно считаю????

УУУУУУУРРРРРАААА!!!!! ненавистная цифра 90 с хвостиком позади. на весах сегодня 89,2
я, конечно, понимаю, что это скорее ближе к 90 кг, чем к вожделенным 80, а потом 70. но все же радости нет границ

продолжаем