Добрый вечер! Девочки вот уже несколько дней вес стоит на своем месте, вроде все делаю как надо. Считаю калорий но толку нету. Не знаю почему так. Подскажите пожалуйста что делать? Сколько надо за неделю скинут? Всем спокойный ночи!
АЙСЕЛЬ, это хорошо, что вес стоит. В это время кожа подтягивается. Немного подожди и вес пойдет дальше снижаться. Или может КД на носу? Главное - не бросать ни в коем случае.
Я как то и не думала над такой проблемой ,наверно потому что взвешиваюсь раз в неделю и не знаю стоит вес или каждый день меняется , ну а в неделю по разному бывает когда 1кг ,а когда и 300-500гр ,главное чтобы не увеличился)))
Айсель это нормально. сначало уходит вода и уходит быстро, и только потом жир. жир уходит медленнее и это правильно. Мой вес например 3 дня стоит и потом уменьшается. держитесь и не вкоем случае не бросаите. Удачи!
Март 2012
[/url]