ДЕВОЧКИ ВОТ О ЧЕМ МЕЧТАЮ! КОГДА ЖЕ У МЕНЯ БУДЕТ ТАКАЯ СТРОЙНАЯ ФИГУРА! НАДО ДОБИТЬСЯ СВОЕГО.

Девочки вот уже несколько дней вес не меняется,может из за менструации? Сама не знаю что делать. Может кто то знает пожалуйста пишите мне буду ждать ответа! Всем удачи!

ПРИВЕТ ВСЕМ! Не знаю что делать. Дети заболели переживаю! Вот уже несколько дней ем без остановки. Опять вес поднялась до 90,500. Надо взять себя в руки. Мне так стыдно! . Но обещаю завтра начну все заново. Надеюсь на вашу поддержку. Знаю вы меня поймете!

ПРИВЕТ ВСЕМ! Первый день сахарный диеты прошло очень удачно себя хорошо чувствую.Осталось 2 дня. Надеюсь все пройдет удачно. Так держать! ВСЕМ УДАЧИ И ТЕРПЕНИЕ У НАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!

ПРИВЕТ ВСЕМ! Девочки нашла такую диету она очень полезная. Практика было. В день выпиваете 1,5 литра воды и 5 ст. чая с 30 г. сахара. Я тоже год назад сидело на сахарном диете и результат было видно. И сегодня решила еще раз попробовать. Уже так дни считаю, у меня вес 90,500. 25 ноября утром должен быт 86,500. Если посчитать получается где то 600 калорий в день. А дальше будем себя баловать 1200 калорий в день и будем потихонечку худеть. Девочки правда так сильно хочется худеть. Может 3 дня смогу держатся. Желаю вам и себе удачи!