форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

А сколько калорий в...?

Объединяемся по интересам и обсуждаем, как мы худеем

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Скорпиона » 15 окт 2012, 16:09

Leya,
тоже нашла по 181 свиной холодец
Аватара пользователя
Скорпиона
Модератор наград
 
Сообщения: 1341
Вместе с: 04 июл 2012, 14:43
Награды: 1
Модератор Скорпиона (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Шаг в неизвестность » 15 окт 2012, 17:10

девочки,как считать свинину?Я купила мясо без кости без указания что это,лопатка,окорок или что-то другое.Жиру там мало,пару прожилок.вот и думаю-посчитать как постную или как лопатку?Постная 160 ккал и Б-19,4,Ж-7,1,а лопатка уже по 257 ккал и Б 16,а Ж-21.Хотя мне кажется там столько не будет....или как-то усреднить?
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Есть мечта? Беги к ней!Не получается? Иди к ней!Не получается?Ползи к ней!Не можешь?Ляг и лежи в направлении мечты!
Изображение
Аватара пользователя
Шаг в неизвестность
Легенда форума
 
Сообщения: 6213
Вместе с: 21 сен 2011, 16:03
Откуда: Запорожье
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Изюминка » 15 окт 2012, 17:19

Шаг в неизвестность, пожирнее посчитай :razz

Добавлено спустя 3 минуты 33 секунды:
Оксан здесь глянь,много всего http://www.nadietah.ru/node/199338
Изображение

Каждый новый день дарит мне стройность,здоровье и божественную красоту !
Аватара пользователя
Изюминка
VIP
 
Сообщения: 2713
Вместе с: 20 окт 2011, 16:59
Откуда: Омск
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Леся Кота » 15 окт 2012, 18:29

Танцулька, конечно больше! Ведь готового продукта меньше по весу, чем фрукт и клетчатки нет. Тем самым можно считать, что это обычные быстрые углеводы, как сахар. Я когда худела мне врач сразу сказала СОК -НЕ ПИТЬ! Или разбавлять вдвое :yes
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Леся Кота
Модератор
 
Сообщения: 7568
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
Награды: 2
Минус 20кг! (1) Котошериф форума (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Zmeika » 15 окт 2012, 18:50

Леся Кота, натуральный разводить?
Изображение
Аватара пользователя
Zmeika
VIP
 
Сообщения: 3163
Вместе с: 19 дек 2011, 15:57
Откуда: Анапа
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Леся Кота » 15 окт 2012, 19:00

Zmeika, различия натурального и магазинного соков в чем? В витаминах, отсутствии консервантов и искусственно добавленного сахара, но в нем точно так же нет клетчатки, что делает сок обычными быстрыми углеводами. Да, разбавлять.
Лучше съесть фрукт, чем пить просто сок, полезнее. ИМХО.
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Леся Кота
Модератор
 
Сообщения: 7568
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
Награды: 2
Минус 20кг! (1) Котошериф форума (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение МаринаС » 15 окт 2012, 19:39

Леся Кота, :app
Изображение
Аватара пользователя
МаринаС
VIP
 
Сообщения: 2442
Вместе с: 12 июн 2012, 12:51
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 5кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Zmeika » 15 окт 2012, 20:06

Леся Кота, спасибо буду знать :wink
Изображение
Аватара пользователя
Zmeika
VIP
 
Сообщения: 3163
Вместе с: 19 дек 2011, 15:57
Откуда: Анапа
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Рапунцель » 16 окт 2012, 06:56

Шаг в неизвестность, у меня тоже так было....Я посчитала среднее между постной и лопаткой....А так мне кажется она скорее постная...
Изображение
Аватара пользователя
Рапунцель
Старожил
 
Сообщения: 586
Вместе с: 19 янв 2012, 10:16
Откуда: Омск
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение MargoKo » 16 окт 2012, 08:55

Девочки, бабушка творог делала. Хочу приблизительно посчитать, вес готового продукта не знаю. Она использовала 800 г простоквашы 3% и 200 г простоквашы 4.5%. как думаете посчитать его?? Как творог 9%? Или 5%?
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
MargoKo
Модератор наград
 
Сообщения: 11115
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
Награды: 1
Модератор MargoKo (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Худеем вместе

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexa [Bot], Bing [Bot], Google [Bot], Yahoo [Bot], Yandex