форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

А сколько калорий в...?

Объединяемся по интересам и обсуждаем, как мы худеем

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: Что есть, чтобы худеть!

Сообщение Надежда ЭЛЬПИС » 09 мар 2012, 14:34

:shy ПОДСКАЖИТЕ СКОЛЬКО КАЛОРИЙ В АВОКАДО? ПО РАЗМЕРУ И ВЕСУ ОНИ ПОЧТИ РАВНЫЕ ВСЕ. КАЛЬКУЛЯТОР НЕ МОГУ ОТКРЫТЬ - ТОРМОЖУ :mad
Изображение
Аватара пользователя
Надежда ЭЛЬПИС
Посетитель
 
Сообщения: 149
Вместе с: 06 мар 2012, 19:02
Откуда: Московская обл.

Re: Что есть, чтобы худеть!

Сообщение Марино4ка » 09 мар 2012, 14:59

Надежда ЭЛЬПИС писал(а)::shy ПОДСКАЖИТЕ СКОЛЬКО КАЛОРИЙ В АВОКАДО? ПО РАЗМЕРУ И ВЕСУ ОНИ ПОЧТИ РАВНЫЕ ВСЕ. КАЛЬКУЛЯТОР НЕ МОГУ ОТКРЫТЬ - ТОРМОЖУ :mad


Вот,нашла...авокадо-
Калории, ккал: 208
Белки, г: 2.0
Жиры, г: 20.0
Углеводы, г: 7.4
Изображение
"Когда ты чего-нибудь желаешь очень сильно,вся Вселенная помогает тебе достигнуть этого."П.Коэльо
Аватара пользователя
Марино4ка
Активист
 
Сообщения: 411
Вместе с: 23 янв 2012, 17:58
Откуда: Ростовская обл.
Награды: 1
Минус 15кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Злата » 09 мар 2012, 15:01

А я посмотрела в инете, от 160 ккал до 223 ккал. Чему верить?
Изображение
Аватара пользователя
Злата
VIP
 
Сообщения: 2979
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Марино4ка » 09 мар 2012, 15:03

Злата,я тоже брала из инета...Тут http://www.calorizator.ru/product/fruit/avocado.
А чему верить не знаю... :think
Изображение
"Когда ты чего-нибудь желаешь очень сильно,вся Вселенная помогает тебе достигнуть этого."П.Коэльо
Аватара пользователя
Марино4ка
Активист
 
Сообщения: 411
Вместе с: 23 янв 2012, 17:58
Откуда: Ростовская обл.
Награды: 1
Минус 15кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Леся Кота » 09 мар 2012, 15:04

Злата, Марино4ка, берем среднее 190 :D
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Леся Кота
Модератор
 
Сообщения: 7556
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
Награды: 2
Минус 20кг! (1) Котошериф форума (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Марино4ка » 09 мар 2012, 15:05

Леся Кота писал(а):Злата, Марино4ка, берем среднее 190 :D


Точно-точно... :yes :yes :wink
Изображение
"Когда ты чего-нибудь желаешь очень сильно,вся Вселенная помогает тебе достигнуть этого."П.Коэльо
Аватара пользователя
Марино4ка
Активист
 
Сообщения: 411
Вместе с: 23 янв 2012, 17:58
Откуда: Ростовская обл.
Награды: 1
Минус 15кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Мукф » 09 мар 2012, 21:37

Девочки, помогите! Запекла курицу в духовке, на специальном приспособлении (курица насаживается вертикально на стойку, и жир с неё стекает вниз на блюдце - как раньше на бутылку насаживали - типа "курица в полёте"), курица исключительно со специями, лажу по инету - выдают значения от 99 до 240 к.... сижу и мучаюсь, во сколько оценить? съела крылышко и кусочек с грудки, но с кожицей (сто лет не ела этой вредности :red )
Аватара пользователя
Мукф
Местный
 
Сообщения: 287
Вместе с: 24 июн 2011, 21:14
Откуда: Николаев
Награды: 1
Минус 25кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Злата » 09 мар 2012, 21:41

Мукф, взвесить сырую и готовую надо было... Ну 99 ккал вряд ли, я грудку запекаю в микроволновке на гриле, так у меня получается 145-150 ккал.
Изображение
Аватара пользователя
Злата
VIP
 
Сообщения: 2979
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Мукф » 09 мар 2012, 23:45

Злата, так я взвесила, и сырую, и готовую, просто думаю - по отдельности калорийность грудки, крылышек, ножек и проч. я знаю, но тут же курица целиком, я не смогу вычислить усушку всех так сказать составляющих :) вот и прикидываю - как считать? кстати, про калорийность целой сырой курицы инет тоже полон разногласий....
Аватара пользователя
Мукф
Местный
 
Сообщения: 287
Вместе с: 24 июн 2011, 21:14
Откуда: Николаев
Награды: 1
Минус 25кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Шаг в неизвестность » 09 мар 2012, 23:47

Мукф, Ну посчитай по среднему...как раз около 150 выйдет и даже с кожей,раз жир стек :yes
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Есть мечта? Беги к ней!Не получается? Иди к ней!Не получается?Ползи к ней!Не можешь?Ляг и лежи в направлении мечты!
Изображение
Аватара пользователя
Шаг в неизвестность
Легенда форума
 
Сообщения: 6209
Вместе с: 21 сен 2011, 16:03
Откуда: Запорожье
Награды: 1
Минус 5кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Худеем вместе

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Yahoo [Bot], Yandex