А сколько калорий в...?

[Крися]

Девочки, вчера делала салат и вся позапуталась...
Пожарила 2 иичка блинчиком, в сыром виде они были 115 грамм, а в жареном 105..
Курицу сварила она была с костями 235 сырая, 165 готовая, но я кости убрала и не взвешала ее... и соус.. И вес всего блюда не знаю, возможно посчитать теперь? У меня примерно получилось 240 на 100 гр... теперь в замешательстве.(

[Карамелька]

считаешь калории по сырому и делишь на вес готового салата ( 105+165+5) * на 100. ВСЕ

[Крися]

спасибо, много у меня чего то вышло пофиг уже )))

[Крися]

Я вообще разучилась считать...
80 гр нута + 60 гр томатной пасты..
80 гр нута - 260
60 гр том пасты - 30
180 гр готового нута + 60 гр том пасты = 240 гр
290*100/240 = 120. Правильно?

[Аннeт]

Совершенно верно!

[Крися]

ура, разобралась))

[Джулия]

А сколько калорий в лапше на курином бульоне(из суповой курицы)?

[Славянка]

Джулия, у меня без обжаривания овощей на масле получается 63кк на 100гр.

[Джулия]

Я не обжаривала. То есть лук,морковь,картошка и лапша(я брала яичную)?

[Славянка]

Я не обжаривала. То есть лук,морковь,картошка и лапша(я брала яичную)?

и курица!