Я - новичок. Вопросы.

[Лючия]

Девочки, не нашла куда вопросик кинуть... У меня такая ситуевина - три дня в больнице лежали с детенышем - там ясен пень не до счета калорий было, а заботливые мама с мужем мне еще целую сумку всякого вкусного добра собрали... Ну я на нервной почве и хомячила три дня... Подозреваю, что в день получалось больше 2000 наверняка. Че теперь с этим делать?... Опять с завтрашнего дня на свой коридор или сделать разгрузочный день?... вся в раздумьях, помогите...

[Леся Кота]

Лючия, я против разгрузов и я бы просто считала дальше как ни в чем не бывало

[Лючия]

Леся Кота, Ок! Так и сделаю.

[Frederikowna]

Лючия, я согласна с Лесей, что заморачиваться, была ситуация , вы её пережили с ребенком, так зачем себя мучить... всё будет отлично! главное чтоб малыш выздоровел!

[Лючия]

Frederikowna, Спасибо! С детенышем все нормуль, самое неприятное позади...
Что самое удивительное - вес все равно (по инерции наверно) уходит... значит не только можно, но и нужно повышать калорийность...Во!

[Frederikowna]

Лючия, вот видишь! всё у нас у всех будет и есть Отлично!!!

[lyusik]

девочки подскажите пожалуйста как отправлять личные сообщения

[Frederikowna]

lyusik, под каждым профилем есть иконка ЛС, туда нажать и писать....

[repei]

Девочки, подскажите, пожалуйста! У меня третий ребенок на грудном кормлении, за последние 10 лет родила троих и поправилась на 25 кг.
Стало просто обидно - жизнь идет, моложе мы не становимся, хочется просто быть красивой, но все никак.
Есть опыт по диете на фоне кормления ребенка грудным молоком?
что посоветуете?
Есть на форуме молодые мамочки?
Отзовитесь!

[lesechka_90]

Привет) Мне 22 года, я молодая мама) я всегда весила 63-65 кг...тут наступила беременность, токсикоз, отёки, роды и вуаля +25 кг! Ребёночку уже 1год и 9 месяцев...тоже кормила грудью, да и сейчас бывает в тихую)) и ты знаешь, я надеялась, что мой вес связан с отёками, думала пройдут...диеты не помогали, занималась йогой- не помогает...сама не знаю что делать((