форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

Соевый сыр - тофу

И худеем

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: Соевый сыр - тофу

Сообщение Злата » 05 апр 2012, 08:24

Я вот сомневаюсь, что найду такой сыр даже в столице... :think Хотя, может в каком крупном гипермаркете...
Изображение
Аватара пользователя
Злата
VIP
 
Сообщения: 2941
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Соевый сыр - тофу

Сообщение Ляма-бегемотик » 05 апр 2012, 08:30

Злата писал(а):Я вот сомневаюсь, что найду такой сыр даже в столице... :think Хотя, может в каком крупном гипермаркете...

:yes :yes :yes - АВА потрясная опять :wink
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Ляма-бегемотик
VIP
 
Сообщения: 3486
Вместе с: 15 сен 2011, 12:56
Откуда: Екатеринбург
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Соевый сыр - тофу

Сообщение Марино4ка » 05 апр 2012, 08:57

Интересный сырок... :) Нужно будет у нас посмотреть... :think Хотя очень сомневаюсь что в нашей глуши он будет,но всё же... :shy
Изображение
"Когда ты чего-нибудь желаешь очень сильно,вся Вселенная помогает тебе достигнуть этого."П.Коэльо
Аватара пользователя
Марино4ка
Активист
 
Сообщения: 405
Вместе с: 23 янв 2012, 17:58
Откуда: Ростовская обл.
Награды: 1
Минус 15кг! (1)

Re: Соевый сыр - тофу

Сообщение Танцулька » 05 апр 2012, 10:36

Ираида, а ничем на заправляла, там было немного жидкости от капусты и от консервированной горбуши - вот тебе и заправка
Изображение
Аватара пользователя
Танцулька
Легенда форума
 
Сообщения: 8758
Вместе с: 05 окт 2011, 21:43
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: Соевый сыр - тофу

Сообщение Galka » 05 апр 2012, 10:41

нашла вот такой рецепт: сыр тофу - 300 г, лосось (без кожи) - 300 г, лимонный сок - 2 ст.л., масло растительное рафинированное - 1 ст.л., имбирь - 1 ст.л., перец болгарский - 1 шт, лук (зеленый, нарезанный наискосок) - 4 головки, соевый соус - 1 ст.л., перец (молотый), лимон (половинки) - 2 шт

приготовление: нагрейте духовку до 180°с. нарежьте тофу на кубики по 2 см. положите лосось на смазанный жиром противень и выпекайте примерно 7 минут (до готовности). выньте лосось из духовки и покрошите его. разогрейте масло в кастрюле с толстым дном. положите имбирь и перец, дайте им прокипеть минуты две, пока перец не станет мягким. добавьте зеленый лук и соевый соус, подержите еще минуту на огне, а затем смешайте с кусочками тофу, лососем и молотым черным перцем. разложите на четыре порции, украсьте листочками кориандра и половинками лимона.
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Истина ничуть не страдает от того, что кто-то её не признаёт. Ф.Шиллер
Аватара пользователя
Galka
VIP
 
Сообщения: 3198
Вместе с: 16 ноя 2011, 12:28
Откуда: Екатеринбург

Re: Соевый сыр - тофу

Сообщение малинка » 05 апр 2012, 13:07

Ираида, прости,я не хотела тебя обидеть , просто не подумала,что ее может не быть. :red Девочки,не расстраивайтесь,у кого тофу не продается.Что,нет других низкокалорийных и полезных продуктов?Кстати,про сою мнения неоднозначны:писали,что она вся ГМО.
Изображение
Аватара пользователя
малинка
Посетитель
 
Сообщения: 67
Вместе с: 14 мар 2012, 17:58
Откуда: Москва

Re: Соевый сыр - тофу

Сообщение Ираида » 05 апр 2012, 13:30

малинка, я и не думала обижаться, потому что понимаю, что жителям крупных городов порой бывает сложно представить или просто бывает непонятна жизнь людей в деревне. Так что все в порядке! :D :wink
Изображение
Былые достижения!
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Ираида
VIP
 
Сообщения: 2060
Вместе с: 12 май 2011, 11:05
Откуда: Свердловская область
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: Соевый сыр - тофу

Сообщение малинка » 05 апр 2012, 13:53

Ираида, Как раз я летом живу в деревне,там единственный магазин,и вспомнила:точно,никогда не видела там чечевицы!
Изображение
Аватара пользователя
малинка
Посетитель
 
Сообщения: 67
Вместе с: 14 мар 2012, 17:58
Откуда: Москва

Re: Соевый сыр - тофу

Сообщение Ираида » 05 апр 2012, 14:34

малинка, :laugh :laugh :laugh
Изображение
Былые достижения!
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Ираида
VIP
 
Сообщения: 2060
Вместе с: 12 май 2011, 11:05
Откуда: Свердловская область
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: Соевый сыр - тофу

Сообщение Изюминка » 05 апр 2012, 14:56

а у нас продаётся тофу,но он такой невкусный :razz Как то несколько лет назад был у нас спец магазин с соевыми продуктами ,так вот так продавался не только тофу ,но и соевое молоко на розлив и такая ещё штука.она называлась "окара",это типа продукт переработки оставшийся при получении молока,такая вещь классная это было как фарш соевый только не те сукие каки что в мгазине продаются она прям тёплая была,из неё можно было делать котлеты как самостоятельно,так и добавляя её в фарш,вкусненьтко было.а теперь к сожалению нет этого магазина
Изображение

Каждый новый день дарит мне стройность,здоровье и божественную красоту !
Аватара пользователя
Изюминка
VIP
 
Сообщения: 2700
Вместе с: 20 окт 2011, 16:59
Откуда: Омск
Награды: 1
Минус 5кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.

Вернуться в Готовим вкусно (общие темы)

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Yandex, zisaacdakoz8872


cron