Сладкие блинчики из лаваша (85 ккал на 100 г)

[Marianella]

Сладкие блинчики из лаваша

примерно 85 ккал на 100 гр

на 8 шт.
Ингридиенты
- лаваш
- яблоко
- банан
- сахар по вкусу
- растительное масло

Нарезаете на 8 частей лаваш, нарезаете дольками или ломтиками яблоко и банан, укладываете на лаваш, посыпаете сахаром и заворачиваете. На растительном масле обжариваете до золотистой корочки)
Подавать нужно горячим.

ЗЫ: рецепт взят из инета. За сохранность витаминов, подсчет каллорий, полезность и вкус ответственности не несу

[Дюдюка]

ооочень калорийные будут, лаваш много масла берет, но 1 штучку с утра можно позволить

[Marianella]

ооочень калорийные будут, лаваш много масла берет, но 1 штучку с утра можно позволить

Вот-вот
Я себе с утра позволяю пироженки низкокаллорийные Просто выбираю какие покупать в магазине, не те что за 350-450 ккал, а те что за 200-250

[Дюдюка]

те что за 200-250

ой как я люблю такие, не приторные, легенькие, что-то типа творожных

[Marianella]

те что за 200-250

ой как я люблю такие, не приторные, легенькие, что-то типа творожных

Дюдюка да-да! Вот именно они и есть творожные, бисквит если и есть, то только на дне грамм 10

Ой, не в тему уже пошло

[Сашулька]

Я то же люблю пирожки из лаваша их удобно брать с собой, но я делаю их сама из ржаной муки получается где-то 172 ккал на 100г. Рецепт: 100г ржаной муки, соль, вода, пшеничная мука для раскатки теста. Из ржаной муки воды и соли замешиваем теста (воды надо совсем немного) заворачиваем на 30 мин. в целлофан. Дальше раскатываем и жарим на сухой сковородке без масла. Жарится очень быстро, лавашики начинают надуваться - лаваш готов. После выпечки я прям в тарелке ставлю в целлофан, что бы лаваш был мягким, гибким. На мой вкус ржаная мука не чувствуется, я такой лаваш использую как для сладких так и для например капустных или мясных. Начинку кладу готовую и поэтому завернутые пирожки жарю без масла что бы только схватились ( не разворачивались )

[Леся Кота]

Сашулька, о,пасиб!

[Танцулька]

Сашулька, интересная идея! спасибо!

[Катарина]

Сашулька, Буду пробовать! Спасибо!

[Сашулька]

Я рада что понравилось