форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

Салат Лисичка (130 ккал на 100 г)

Овощные, мясные, рыбные и всякие разные

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Салат Лисичка (130 ккал на 100 г)

Сообщение Marianella » 12 авг 2013, 19:38

Салат Лисичка (130 ккал на 100 г)

Простой, но очень нежный и вкусный салат

Ингредиенты
-2 филе куриной грудки
-3 маринованных огурца
-200гр. корейской моркови
-200гр. сыра
-2 зубчика чеснока
-сметана
-зелень.

Приготовление
Филе отвариваем в подсоленной воде,затем нарезаем полосочками (или разбираем руками на волокна). Огурцы также нарезаем полосочками,сыр на крупной терке. Смешиваем филе, сыр, огурцы и морковь, добавляем выдавленный через пресс чеснок и заправляем сметаной.

Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Marianella
Старожил
 
Сообщения: 979
Вместе с: 28 июл 2013, 18:38
Откуда: г. Сургут
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Вернуться в Салаты

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


cron