форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

Рулет с творожной начинкой (155 ккал на 100 г)

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Рулет с творожной начинкой (155 ккал на 100 г)

Сообщение Marianella » 25 авг 2013, 09:04

Рулет с творожной начинкой
155 ккал на 100 г


Ингредиенты
3 листа лаваша армянского
400 г творога нежирного
3 зубка чеснока
1 большой пучок укропа
200 г нежирной сметаны
0,5 банки маслин
Соль

Приготовление

Первый лист лаваша намазать тонким слоем сметаны. Сверху положить второй лист и тоже намазать слоем сметаны. Накрыть третьим слоем, на который уложить творожную начинку

Творог протереть сквозь сито, пропустить чеснок через пресс и смешать с творогом, добавить мелко нарезанные маслины и измельченный укроп.

Аккуратно свернуть рулет, завернуть в пищевую пленку и поставить в холодильник на 2 часа. После этого аккуратно острым ножом нарезать на кусочки.

ЗЫ: рецепт взят из инета. За сохранность витаминов, подсчет каллорий, полезность и вкус ответственности не несу :lol
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Marianella
Старожил
 
Сообщения: 979
Вместе с: 28 июл 2013, 18:38
Откуда: г. Сургут
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Рулет с творожной начинкой (155 ккал на 100 г)

Сообщение Леся Кота » 25 авг 2013, 09:06

А вот это интересно! :)
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Леся Кота
Модератор
 
Сообщения: 7530
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
Награды: 2
Минус 20кг! (1) Котошериф форума (1)

Re: Рулет с творожной начинкой (155 ккал на 100 г)

Сообщение Лючия » 25 авг 2013, 11:39

Армянский лаваш - вообще суперская вещь! Чего только с ним не делают. И горячий запекают (мне с сыром и яйцом очень нравится), и холодные закуски замечательные получаются. С творогом и чесноком я делала - очень вкусно. В следующий раз попробую добавить зелень и оливки. Marianella, спасибо! :love
Я ужасно терпелива при условии, что все равно все выйдет по моему. (М.Тэтчер)
Изображение
Аватара пользователя
Лючия
Свой человек
 
Сообщения: 1465
Вместе с: 17 фев 2012, 14:13
Откуда: Москва
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: Рулет с творожной начинкой (155 ккал на 100 г)

Сообщение Marianella » 25 авг 2013, 15:12

Девочки пожалуйста :love
Изображение
Аватара пользователя
Marianella
Старожил
 
Сообщения: 979
Вместе с: 28 июл 2013, 18:38
Откуда: г. Сургут
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!


Вернуться в Закуски

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Yandex


cron