форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

Рафаэлло из творога (56 ккал в 1 шт.)

Балуем себя сладким

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Рафаэлло из творога (56 ккал в 1 шт.)

Сообщение Marianella » 11 авг 2013, 12:25

Рафаэлло из творога

Ингредиенты на 30 шт по 56 ккал:

200 г творога нежирного % жирности
1 ст.л. меда + сахарозаменитель (стевия) по вкусу
200 г кокосовой стружки
30 шт миндаля

Способ приготовления:

Очень вкусная имитация конфеток "Raffaelo".

Творог протереть, все тщательно перемешать, сделать шарики величиной с чайную ложку, положить в середину жареный миндальный орех и обвалять в кокосовой стружке. Поставить в холодильник минимум на 1 час.
И на шарики, и на обваливание уходит примерно 200 г кокосовой стружки. Чтобы шкурка у миндаля хорошо снялась, залейте его кипятком и дайте немного постоять, и шкурка отойдет очень легко.
Вложения
Изображение
Аватара пользователя
Marianella
Старожил
 
Сообщения: 979
Вместе с: 28 июл 2013, 18:38
Откуда: г. Сургут
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Вернуться в Десерты

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]


cron