Необычно так, обычно кукурузу варишь и все, а тут вон оно как 
Не совсем конечно диетично, хотя с другой стороны думаю порция тут имеется в виду наверное кочан кукурузы 
Кукуруза запечённая в ароматном масле
Калорийность: 297 кКал на порцию
Сливочное масло 30 г
Чеснок дольки 2 шт.
Соль морская крупная 20 г
Перец черный молотый ½ ч.л.
Кукуруза в початках свежая 2 шт.
Эстрагон 15 г
Чеснок мелко порубить и смешать со сливочным маслом, перцем и солью.
Если кукуруза молодая, то берём сырую, если более зрелая, отвариваем заранее. Натираем приготовленным ароматным маслом, добавляем травку, заворачиваем плотно в фольгу и запекаем в духовке 30-40 минут при 220 градусах.
Разворачиваем, посыпаем крупной морской солью и нарубленной зеленью (берём любую, которая вам нравится) и подаём. И наслаждаемся ))
ЗЫ: рецепт взят из инета. За сохранность витаминов, подсчет каллорий, полезность и вкус ответственности не несу
