Кто чем завтракает?

[Алекса]

Завтракать я стараюсь очень плотно. Это обычно мясо или яйца (в 50% случаев все жареное), кофе или чай (по настроению сама варю или завариваю, но могу и быстрого приготовления сделать), могу съесть печеньку или шоколад - сколько захочется.
Плюсы несомненно есть - в течение дня можно себя лишь понемногу подкармливать и оставаться сытой, не смотря на небольшое количество пищи, вечером тоже сильно кушать не хочется, а за ночь "нагуливаю" аппетит во сне. Мне кажется это правильный режим, которого у меня не было раньше, что несомненно радует.

[Лина]

Молю кофе в зернах! Варю в джезве кофе по-восточному. Наливаю капельку молока в чашечку и отрезаю кусочек сыра. Обожаю с плесенью сыррррррр!!!! Ммммммммммммммм....И день прекрасен!!!!

и я так люблю-ю-у!!! Классная аватарка и линеечка! Чувствуется позитивное настроение!

[Frederikowna]

Frederikowna, на сколько я помню, вы тоже гурман в кофе!!!!

Да конечно кофе обожаю! Но просто так красиво написано было, что не удержалась итак сказала!
А сыр действительно-хвала тому кто его придумал!!!
Можно без хлеба, тем более без колбасы... Но без сыра... нет уж...
Мы постоянно что-то новое пробуем, ведь сейчас такое разнообразие!

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:

Молю кофе в зернах! Варю в джезве кофе по-восточному. Наливаю капельку молока в чашечку и отрезаю кусочек сыра. Обожаю с плесенью сыррррррр!!!! Ммммммммммммммм....И день прекрасен!!!!

и я так люблю-ю-у!!! Классная аватарка и линеечка! Чувствуется позитивное настроение!

"sweetlana78" А Вы я смотрю сменили и линеечку и аву, красиво!

[sweetlana78]

Лина, Frederikowna, спасибо, что оценили мое обновление на форуме!!! У меня новая цель 70! Самой страшно! А сыр это прекрасная "песня"!!!! Доброе утро, девушки!

[Frederikowna]

Лина, Frederikowna, спасибо, что оценили мое обновление на форуме!!! У меня новая цель 70! Самой страшно! А сыр это прекрасная "песня"!!!! Доброе утро, девушки!

sweetlana78, я тоже хотела так фразу построить- что Сыр это просто песня... У нас с Вами мысли схожи!
И Вам Доброго утра и Доброго дня!!!

Добавлено спустя 1 минуту 53 секунды:
А я оставила старую линеечку до "Турне", и на новой меняю каждый день, чтобы прогресс или регресс был виден...

[sweetlana78]

Добавлено спустя 1 минуту 53 секунды:
А я оставила старую линеечку до "Турне", и на новой меняю каждый день, чтобы прогресс или регресс был виден... [/quote]
Отличная идея с линеечкой!!! А про турне вообще молчу!!!! СУПЕР!!! Обожаю путешествовать!!! Рада за вас, что есть такая возможность!!!!

[Frederikowna]

Только фото в этот раз мало очень, в Новосибе вообще не фотались...Так что не так красочно как хотелось!

[sweetlana78]

Frederikowna, я уверена, что Вы заполните этот пробел в своем предстоящем путешествии. А мы терпеливо подождем!!!

[Леся Кота]

А я сегодня завтракала вареным рисом(без соли), сверху сыр и в микроволновку... Такая вкуснотищаааа и сытно!

[baby07]

[quote="Баха"]А я завтракаю в 8.00:

-или гречка на кефире(должна постоять ночь),бутерброд-рж.хлеб+ сыр.
Раньше делала такой разгрузочный день: полстакана гречки + стакан кифира оставить на ночь и есть потом весь день

завтракаю:
100 овсянки на воде, яцо всмятку, 15г хлеба грубого помола + 2 масла + 15 сыра голандского, кофе с 1ч.л. мёда - суперсытно, особенно когда понимаю, что перекусить в 11 не удастся