Дробное питание

[Виктория)))]

Отлично подойдёт для домохозяек и тех, у кого на работе можно так питаться, когда хочешь (диспетчеру, например, бухгалтеру или вахтёрам). С моей работой бывшей не получалось иногда даже в туалет сбегать за день ))) Про разогрев еды я вообще молчу! И вот ещё думаю, если я один раз в день ем 1,5 стакана еды не калорийной и не на ночь + несколько раз чай, то разве смогу похудеть, если буду съедать 5 стаканов?

[Galka]

Виктория))), когда дамы говорят

+ несколько раз чай

я сразу напрягаюсь и задаю вопрос: а чай с чем? Потому что часто слышишь:" да я и так ничего не ем, только несколько раз в день чай пью", а при дальнейшем выяснении оказывается, что чай-то с булочками-печеньками У тебя как?

[Виктория)))]

Galka, У меня с 2 ложками сахара на 200г чая. Без всего. Я в магазин даже за чёрным хлебом не хожу уже 2 недели. Вообще как-то к булочкам равнодушна. Если их нет, то и не хочется. Вот по шоколадным конфетам иногда скучаю Недавно угостили 2-мя штучками, пришлось жертвовать другой едой.

[Оксана Комарова]

Блин а я хлебушек очень сильно люблю

[OlgaAvdeeva]

А я считаю,что эта диета не очень эффективна

[Лючия]

Дробное питание сложно назвать диетой. Мне кажется, сам принцип дробного питания вполне разумен - не успеваешь проголодаться от одного приема пищи к другому, значит есть шанс не схомячить лишнего.

[Настюха]

А я считаю,что эта диета не очень эффективна

Почему?

[Леся Кота]

Девочки, ОльгаАвдеева спамила на форуме, а тут написала для галочки

[Saffron Carry]

Девууушкиии! А есть ли кто живой в этой теме?))

[Леся Кота]

Saffron Carry, нуууу у нас больше калории считают