Цветная капуста с чесноком, сыром Пармезан (87 ккал на 100г)

[Marianella]

Marianella, приготовила, поглощаю и балдю Я ещё баклажан добавила. Вот БЖУ: Б - 4,5 Ж - 6,6 У - 4,8 ккал - 97,2
Зелени не оказалось, сухой присыпала.

Крошка22 аппетитно На вкус съедобно?
И калорий не намного больше

[Крошка22]

Marianella, по мне так очень съедобно, там всё что я люблю

[МаринаС]

Крошка22, Очень вкусно
Готовила по рецепту ?

[Крошка22]

МаринаС, да, только баклажан добавила и, конечно всё взвешивала. А то енти 1/3 чашки, 1головка как-то очень приблизительно По жирам многовато, но можно сыра поменьше или нежирный взять.

[MargoKo]

Крошка22, а сколько пармезана по гр добавляла?

[Крошка22]

MargoKo, 55 гр у меня вышло, можно было и поменьше. Капуста - 519, баклажаны - 252.

[Кошака]

Попробую завтра наверное.