форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/птица/segodnya_bolshe_b-3335.html

Автор:  птица [ 10 ноя 2011, 07:00 ]
Заголовок:  сегодня больше

проснувшись утром, как всегда,проснулась,умылась, выпила чашечку чая (без сахара), встала на весы, а там+ 400 грамм :crazy расстроилась, но потом вспомнила, что вчера вечером съела селедочку, пару кусочков (без картошечки и хлебушка) и всю ночь бегала на кухню на "водопой" :lol :lol :lol а мои домашние поспешили меня успокоить что это всего лишь вода. моя линеечка говорит, что я опережаю свои планы по сбрасыванию веса, да и сама я вижу что так оно и есть, сбросила вроде бы не много, но результат уже виден (у меня спина стала существовать отдельно от попы :laugh а раньше это все было одним целым), я хотела бы спросить: это не страшно, если я съедаю в день около 1000 Ккал (больше просто не лезет, да и не хочется), а мой порог 1700, да и занимаюсь я трижды в неделю калланетикой. меня интересует тот факт, что не буду ли я "пухнуть от голода", когда все же добьюсь своего результата?



Комментарии

Автор:  Frederikowna [ 10 ноя 2011, 07:23 ]

Нужно так : встала, в туалет, потом весы и этот вес записала с утра! и только потом завтракать!

Автор:  птица [ 10 ноя 2011, 07:25 ]

ага, ясно, спасибо :)

Автор:  Frederikowna [ 10 ноя 2011, 07:36 ]

Напишите на форуме сообщение в какой-нибудь теме и у вас появится возможность ЛС Вам писать!

Автор:  Frederikowna [ 10 ноя 2011, 07:39 ]

птица, у вас какой рост? У нас с Вами цели одинаковые я почти с такого же веса начинала худеть! :yes :yes :yes

Автор:  Я-ОЛЬГА [ 10 ноя 2011, 08:14 ]

Если 1000кк,то похоже на сайте вы ничего не читали,иначе прислушались бы к бывалым похудальщицам, у меня вот вопрос к вам вы потом когда достигните своей цели и будете питаться и жить обычной жизнью, не боитесь вернуть все обратно да еще с привесом? Ведь если питаться на 1000,а потом на 2000 это не избежно . Я тоже сначала 1200(это нижний минимум) взяла за основу ,сначала было легко и есть не хотелось ,а потом пришлось увеличить ,поняла что могу сорваться, сейчас коридор 1300-1500кк, так что начинайте худеть правильно,удачи :)

Автор:  птица [ 10 ноя 2011, 08:14 ]

рост у меня 172 см, всегда была примерно около 65 кг, а после родов килограммы наросли на мне как на дрожжах, прибавила больше 30 :mad :mad :mad что- то я расслабилась

Автор:  птица [ 10 ноя 2011, 08:22 ]

Я-ОЛЬГА, а если мне просто не хочется больше кушать? вы считаете, что мне нужно себя заставлять? боюсь что не получится и все то что я скушаю выйдет тем же путем каким и попало в мой желудок :shok :green :laugh спасибочки, конечно, за подсказку, постараюсь

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org