все !!!!!!!!!! решила, с завтрашнего дня записываю ВСЕ что ем!!!
попробую посчитать калории. правда сейчас сижу смотрю дом 2 и ем пельмени, на ночь глядя
ну что мне поделать, как дипрессия , так к холодилинику тянет
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/золотце/vse%21%21%21%21_b-6983.html |
|
| Автор: | золотце [ 13 мар 2012, 22:17 ] |
| Заголовок: | ВСЕ!!!! |
все !!!!!!!!!! решила, с завтрашнего дня записываю ВСЕ что ем!!! попробую посчитать калории. правда сейчас сижу смотрю дом 2 и ем пельмени, на ночь глядя ну что мне поделать, как дипрессия , так к холодилинику тянет
|
|
| Автор: | Lena_ELena [ 13 мар 2012, 22:33 ] |
золотце, что-то настрой к похудению не особо чувствуется. 
|
|
| Автор: | агашка [ 13 мар 2012, 22:43 ] |
Lena_ELena, 
|
|
| Автор: | Злата [ 13 мар 2012, 22:44 ] |
золотце, ты попробуй разделить, телевизор отдельно, прием пищи без просмотра ТВ, газет, журналов, книг и т.д. Просто получи наслаждение от приема пищи, не отвлекаясь на посторонние дела, тогда и не съешь ничего лишнего. А вообще надо поднимать мотивацию... |
|
| Автор: | золотце [ 13 мар 2012, 22:55 ] |
опять что ли в холодильнике самой себе записки писать, а то ем неосознанно как то вот и линеечку не получилось сделать 
|
|
| Автор: | золотце [ 13 мар 2012, 22:57 ] |
хоть бы любимый мужчина сказал что я толстовата стала, нет ведь только иногда за бока мои шупает |
|
| Автор: | evelina72-76 [ 14 мар 2012, 06:57 ] |
|
|
| Автор: | Злата [ 14 мар 2012, 10:04 ] |
Надо есть осознанно!
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |