| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/аленушка/index_start-15.html |
|
| Автор: | аленушка [ 01 июн 2012, 09:04 ] |
| Заголовок: | заглянула,пока малыш спит) |
Наконец-то я здесь)Как погода наладилась,так мы с Тёмушкой на улице пропадаем  Давно не писала,но заглядываю на форум регулярно...Сегодня для таблички отчитываться тыдноооо  Вес 61,1,а вчера вообще 61,6 было...Ну,сама виновата...воду пить забросила,отруби закончились...и как следствие-проблема с ЖКТ... Только вчера мама мне привезла целых 3 пачки отрубей,теперь буду кушать)))У нас в посёлке 2 аптеки и ни в одной отрубей нету....ужас просто  Всем удачного дня и ОТВЕСИКОВ 
|
|
| Автор: | аленушка [ 19 май 2012, 08:48 ] |
| Заголовок: | Решилась) |
Вчера наконец-то решилась отчитаться в табличку,до этого всё боялась...Вчера почти осилила нужное количество воды...может привыкну, а то совсем мало пью...привеса и отёков нету...мой вес 61,4.Надеюсь после КД ещё отвесик будет  Сегодня буду готовить горбушу под амлетиком,обожаю такую рыбку  Недавно запекала скумбрию в фольге-тоже вкусняшка! Что-то меня на рыбку потянуло...странно...больше мяско люблю
|
|
| Автор: | аленушка [ 15 май 2012, 07:49 ] |
| Заголовок: | дела совсем плохи... |
Здравствуйте всем!Всё не решалась написать...стыдно было...Чёт я совсем расслабилась,настроение ужасное...на себя очень обижена...вместо того,чтобы скинуть лишние кило,наоборот набрала...сегодня весы мне показали 63,6!!!! Чуть не расплакалась...Это всё пиво(будь оно не ладно)...Как отказаться от посиделок с друзьями? Если не пьёшь начинаются вопросы всякие и уговоры...Выпьешь- привесище и соответственно плохое настроение,а если нет настроения начинаю что-то жевать...хотя понимаю,что от этого будет только хуже...замкнутый круг!Ещё муж пытается настроение поднять шоколадками,да раффаэлками...уже много раз просила так не делать... |
|
| Автор: | аленушка [ 28 мар 2012, 09:53 ] |
| Заголовок: | Обо всём понемножку) |
Ну,что...сегодня на весах 60,3 кг! Погода солнечная,настроение такое же Почитала темку про то,что коридор калорий не должен быть ниже 1200...полностью согласна с этим,на этой неделе добралась до этой цифры) Я уже долгое время придерживалась коридора в 1000 ккал(а то и меньше) и мой организм никак не хотел избавляться от лишнего...теперь вес немножко подвинулся(ттт как бы не сглазить ) Вчера скачала Дж.Майклс...хочу попробовать,со спортом вообще не дружу,но хочется привести мышцы в порядок...
|
|
| Автор: | аленушка [ 16 мар 2012, 15:36 ] |
| Заголовок: | Разболелись |
Здравствуйте девочки!!! Ну,как вы тут? Уже давно не писала.Чёт малыш разболелся: сначало температура,потом понос,далее рвота,снова температура...а теперь диатез на щёчках ужасный...прям не знаю что и делать...вся в расстройстве...Пока болели клории забросила считать,что под руку попадется,то и ела...кошмар...Сегодня на весы встала 61,1кг...Нужно снова в бой
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |