| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/агашка/index_start-250_sid-f24d04c8e2829d885be9f25cd12db6eb.html |
|
| Автор: | агашка [ 01 фев 2012, 20:00 ] |
| Заголовок: | отчетик за сегодня |
"низкокаллорийно" пообедала,есть хотелось по-прежнему,побаловала себя 18 гр черного шоколада,почему-то удовольствия не получила,но голод отступил. Попытаюсь вечером обойтись творогом или ряженкой,но хочется жаренного мяса! Хорошо есть место,где можно о себе спокойно сказать правду! |
|
| Автор: | агашка [ 01 фев 2012, 02:42 ] |
| Заголовок: | отчетик |
После вчерашних излишеств решила "не мотать себе нервы" и сегодня не взвешивалась.Может выдержу без весов до пятницы,очень уж хочется значимый результат...Сегодня в" коридор" вписалась с запасом приличным,но боюсь чуток переборщила с углеводами.Ну никак не получается все сбалансировать! какой-нибудь "косячек",но сотворю... |
|
| Автор: | агашка [ 31 янв 2012, 01:26 ] |
| Заголовок: | все не очень... |
Сегодня очень плохой день,на работе-проблемы,даже неприятности...сейчас от моего решения и сообразительности зависят по-меньшей мере,человек 20,в том числе и очень близкие,преданные...В общем-все фигово...Как всегда "заела" ...много вредных и абсолютно ненужных "вкусняков"...Сама себе противна... Наверное,опять все бестолку... |
|
| Автор: | агашка [ 30 янв 2012, 19:59 ] |
| Заголовок: | вопрос |
девочки,подскажите пожалуйста,если тушу в духовке в "рукаве" продукты без добавления жидкости,соусов и жиров калорийность считать по исходному весу продуктов? |
|
| Автор: | агашка [ 30 янв 2012, 12:26 ] |
| Заголовок: | отчетик |
пирожки не прошли даром,сегодня +200,позор на мои седины! но настроение нормальное,знаю,исправлю. Только странно получается,коридор как-то не очень у меня "работает",как только дохожу до нижней нормы-+,а снижаю калории до 900-1000,есть отвес.Еще недельку понаблюдаю... |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |