форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/агашка/index_start-230.html

Автор:  агашка [ 28 фев 2012, 12:19 ]
Заголовок:  28.02.12

Снег уже ненавижу,сил моих нет...Когда-же уже весна? На весах,правда сегодня еще "-" 100 гр,потихоньку-потихоньку "пробираюсь" к цели!

Автор:  агашка [ 27 фев 2012, 21:52 ]
Заголовок:  сегодня

у меня сегодня опять маааленький праздничек, "-" 400 гр за два дня,мелочь,но приятно :shy . Правда сегодня немножко нарушила,одна очень пожилая сотрудница принесла блинный тортик,радует хоть не сладкий,а в начинке сельдь малосольная,яйцо,свежий огурец и сметана,не могла ее обидеть,съела небольшой кусочек,но ориентировочно.за коридор не "вылезла". Самое интересное,вчера дома испекла точно с такой начинкой,и еще с 2-мя,и даже не пробовала.Буду надеяться,пройдет без последствий :lol ,но на всякий случай не ужинаю,и чуть дольше позанималась на велотренажере

Автор:  агашка [ 25 фев 2012, 11:24 ]
Заголовок:  Уррря!

Сегодня 83,2,не ахти как много,но я очень довольна! Значит и дальше получится! Не "непробиваемая" я! главное теперь не расслабляться! Спасибо девчонки за поддержку,я и дальше с вами :yes :yes :yes

Автор:  агашка [ 24 фев 2012, 19:27 ]
Заголовок:  боюсь спугнуть...

ну вроде сегодня -200 гр,подожду до завтра. Рацион сегодня,как запланировала,калорий на 600 - 700,надеюсь "вытяну",а завтра уже для таблички взвешусь. На работе сказали,что "посвежела",да и сама чувствую,активней стала... Может что и получится... :wink

Автор:  агашка [ 23 фев 2012, 20:38 ]
Заголовок:  опять я...

Девочки,вешаться и стреляться передумала. Сделала сегодня передышку,ничего не считаю,позволила себе кусок пицци (домашняя,мальчишкам своим пекла,есть не собиралась,поэтому не считала),а в обед- яичницу с сарделькой,понимаю - ничего полезного, но в максимальный коридор почти "влезла",сейчас пойду на велотренажер. Завтра конечно взвешусь, "-" не ожидаю,но теперь без расстройств - сама виновата. Посоветуйте,хочу 2-3 дня на минимуме калорий посидеть (600-700)много пить воды,немножко попытаюсь "сдвинуться",а потом опять в коридор.

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org