Сегодня впервые за мой "похудательный марафон" нет привеса,а даже-. Я довольна,неужели "выздоравливаю? Все идет по плану,считаю,понемножку занимаюсь,с четверга договорилась за массаж. Всем хорошего настроения и приятных эмоций!
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/агашка/index_start-170.html |
|
| Автор: | агашка [ 16 июл 2012, 14:59 ] |
| Заголовок: | Всем привет! |
Сегодня впервые за мой "похудательный марафон" нет привеса,а даже-. Я довольна,неужели "выздоравливаю? Все идет по плану,считаю,понемножку занимаюсь,с четверга договорилась за массаж. Всем хорошего настроения и приятных эмоций!
|
|
| Автор: | агашка [ 13 июл 2012, 17:07 ] |
| Заголовок: | Все нормально! |
Взялась за себя,вроде прихожу в норму.коридор постепенно (по 50 в день) увеличиваю до расчетного. Конечно не так как на прошлой неделе,но минус есть. Сегодня новый минимум,но линеечку до понедельника менять не буду.чтобы не расслабиться на выходные  .Всем приятного отдыха и хорошего настроения!
|
|
| Автор: | агашка [ 11 июл 2012, 18:06 ] |
| Заголовок: | Опять фигня! |
День сложился совсем не так,как должен был,и сегодня,при всем желании получается 800-850 калорий,вместо положенных й1300! Ну физически не смогу съесть больше,не успею  Хорошо хоть воды уже 2,5 литра выпила...
|
|
| Автор: | агашка [ 11 июл 2012, 00:02 ] |
| Заголовок: | всем привет! |
Решила отчитываться почаще,для "стимула" так сказать. Сегодня уже полегче,но еще не совсем молодец... Да еще и погода ,жара задолбала ,последние дни +35-38! На работе ,конечно классно. (кто не знает,наша больница за городом) - свежий воздух и т.п.,но доехать туда -ужас кошмарный! Больничная машина - древняя "волга",естественно,без кондиционера,а окно откроешь- от асфальта жар неимоверный! Еще и проблем!!! Порадовала наша таблица,у меня самый первый раз - второе место!  . Жаль,конечно,что эту неделю "запорола",но из всех сил постараюсь не набрать хотя-бы..Спасибо всем за вчерашнюю поддержку,но могли-бы и построже со мной Всем удачи ,хорошего настроения и отвесиков приличных
|
|
| Автор: | агашка [ 09 июл 2012, 21:40 ] |
| Заголовок: | Прошу пинка! |
Девочки,привет,уже дней 10 не могу заставить себя даже зарядку сделать,воду пью сооовсем неохотно,какая-то апатия появилась... Наверное-хандра... Дайте пинка,что-ли...Не могу догнать линейку,что-то расслабилась... И дневник перестала вести,и считаю "на глазок"... В общем,надо как-то собраться... Но как - не могу придумать... |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |