| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Януся/tretiy_den_na_puti_k_svoey_tseli_b-15365.html |
|
| Автор: | Януся [ 15 янв 2013, 16:05 ] |
| Заголовок: | Третий день на пути к своей цели |
Сегодня уже позанималась,ещё хочу немного упражнений вечером поделать!Чтобы получить хороший результат нужно много и усердно работать!Ну и питание конечно,исключила всё жирное,мучное,сладкое (хотя я и так его редко ела) и не переедаю,как говориться со стола нужно вставать с чувством голода,вот так и я 
|
|
| Автор: | Lana Koks [ 15 янв 2013, 17:45 ] |
Януся, все верно, а еще кушать медленно наслаждаясь и тщательно пережевывая.
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |