Януся, Спорт это очень важно для похудения, красоты и здоровья
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Януся/kak_priyatno_chuvstvovat_ustalost_v_myshtsah_b-15393.html |
|
| Автор: | Януся [ 16 янв 2013, 13:42 ] |
| Заголовок: | Как приятно чувствовать усталость в мышцах |
Прошел ещё один день с ДМ,икры со вчерашнего дня болели сильно,но я всё-равно тренировалась и под конец боль почти не чувствовала!Нужно терпеть,чтобы увидеть какие-то изменения через месяц!Ещё купила себе пояс для похудения,животик потеет на ура!У меня и шорты для похудения есть,но в ногах я не хочу худеть,а просто прокачать ,поэтому пока они лежат пока!Вечером сделаю упражения для попы и внутренней части бедра и на сегодня хватит) |
|
| Автор: | Nikusya [ 16 янв 2013, 13:55 ] |
Януся, Спорт это очень важно для похудения, красоты и здоровья
|
|
| Автор: | Lana Koks [ 16 янв 2013, 14:00 ] |
Януся, молодец! Завидую по-хорошему, т.к. никак не могу собраться и возобновить занятия с ДМ. |
|
| Автор: | Януся [ 16 янв 2013, 15:25 ] |
Lana Koks, ,собирайся с силами и за занятия!Я себе ещё на заставку на компе поставила девушку с плоским животом,подкаченную!Смотрю на неё и понимаю,что если хочешь быть такой,то нужно идти и заниматься! |
|
| Автор: | Януся [ 16 янв 2013, 15:29 ] |
А вообще спорт -это круто!Вчера на "Украина мае талант",повтор какого-то года передачи,бабушка 70 летняя такие акробатические номера выдавала,у неё такая фигура подтянутая,некоторые 20 рядом с ней не стояли!Спорт - это на всю жизнь,чтобы и в 70лет быть бодрячком! |
|
| Автор: | Lana Koks [ 16 янв 2013, 22:21 ] |
Януся, надо как-то собираться |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |