форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/ЮляТриколенко/pervaya_zapis_b-19954.html
Автор:  ЮляТриколенко [ 16 сен 2013, 13:08 ]
Заголовок:  Первая запись
Привет!!!!Вот решила тут себя обосновать Уже худею два месяца,а записать результаты некуда.МОй вес на сегодня 96 кг.За два месяца я скинула 10кг и -1 размер в одежде.
Все ничего,вот только проблемы с питанием!!!!Сейчас время обеда,а я есть не хочу....Пока готовила ужин аппетит пропал.Через пару часиков тушеную картошку поем из мульти.



П.С.Раньше был нормальный здоровый вес 68 кг при росте 174.Родила ребеночка и все!!!!!Теперь борюсь с целым центнером жира.

П.П.С.Дедушка нам передел два огроменных пакета яблок.Не знаю что с ними делать.Вчера делала "Шарлотку",сегодня вот компот.Как я не ограждала свою семью от сдобных булочек, сегодня пришлось их делать.Ведь яблоки пропадают.Попробую один пирожок и все))))) :lol


Комментарии
Автор:  Mamzelka [ 16 сен 2013, 13:18 ]
ЮляТриколенко, добро пожаловать :) а яблоки просто так жуйте... полезнее :lol
Автор:  marina B [ 16 сен 2013, 13:23 ]
ЮляТриколенко, привет! Удачи тебе .А я из яблок пюре делаю.Просто режу их и упариваю без сахара.41 кал на 100г.получается.Пью с чаем. :wink
Автор:  ponchik87 [ 16 сен 2013, 13:36 ]
ЮляТриколенко, привет :) удачи в похудении,всё получится.а у тебя уже есть результаты :yes так держать :) у яблок сердцевину вынь, творогом начини,корицей посыпь и медом помажь-на 20 минут в духовку и супер десерт готов :) а шарлотка с пирожками-это не дело
Автор:  ЮляТриколенко [ 16 сен 2013, 13:36 ]
marina B писал(а):ЮляТриколенко, привет! Удачи тебе .А я из яблок пюре делаю.Просто режу их и упариваю без сахара.41 кал на 100г.получается.Пью с чаем. :wink



Спасибочки,просто я яблоки не люблю.Муж будет есть и ребенок))))))а я запахами питаться....


Подскажите плизззз,как сделать такую красивую картинку как у вас на заставе и внизу подписи???
Автор:  ЮляТриколенко [ 16 сен 2013, 13:38 ]
ponchik87 писал(а):ЮляТриколенко, привет :) удачи в похудении,всё получится.а у тебя уже есть результаты :yes так держать :) у яблок сердцевину вынь, творогом начини,корицей посыпь и медом помажь-на 20 минут в духовку и супер десерт готов :) а шарлотка с пирожками-это не дело

Это я все готовлю мужу....а сама люблю твороженную запеканку ))))))))
Автор:  Лючия [ 16 сен 2013, 13:45 ]
ЮляТриколенко, привет! Это тебе надо в тему для новичков - там все подробненько написано: ya-novichok-t532.html :yes
Автор:  ЮляТриколенко [ 16 сен 2013, 14:04 ]
Лючия писал(а):ЮляТриколенко, привет! Это тебе надо в тему для новичков - там все подробненько написано: ya-novichok-t532.html :yes

Спасибочки,буду теперь тут разбираться :think
Автор:  gggin [ 16 сен 2013, 16:52 ]
Удачи!
Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org