форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Тигрис/index_start-70.html |
Автор: | Тигрис [ 23 ноя 2014, 16:05 ] |
Заголовок: | Молокочай и виртуальная скакалка |
Как и собиралась, заварила сегодня молокочай. На литр 2,5 проц. молока - две десертные ложки крупнолистового смесового чая. Через полчаса процедила, половину залила в термос, добавила кипятка. Пью сейчас уже вторую половину, запивая горячий молокочай холодной водой. И, поскольку ушибленная нога пришла в норму, в придачу к бодифлексу и фитболу прыгаю на виртуальной скакалке. Сейчас моя норма - 3 минуты. Интересно, что за эти 3 минуты я пропрыгиваю 770 метров (если верить показаниям дисплея) и расходую 35 калорий. С понедельника буду увеличивать время прыгания на полминуты, как делала каждую неделю до травмы. |
Автор: | Тигрис [ 22 ноя 2014, 17:18 ] |
Заголовок: | После Дня Пофигиста |
После вчерашнего ничего не хотелось есть с утра, оно и понятно. Только днем впихнула в себя овсянку, вечером - пшенку. Еще буду пить кефир, а завтра хочу тряхнуть стариной и устроить молокочайный день. Калории не считаю, и так ясно, что будет недобор. Торжественно клянусь пред лицом своих товарищей не устраивать больше Дней Пофигиста вплоть до НГ. |
Автор: | Тигрис [ 21 ноя 2014, 23:42 ] |
Заголовок: | Международный День Пофигиста |
Как его праздновал дикий зверь в моем лице. Мой калькулятор калорий вырубился сегодня с писком ужаса, поэтому примерно: 8.30 - отволакивание ребенка в школу. По пути исполнялось бодифлексовое пятиэтапное дыхание. Мое энергичное "Паххх!" на выдохе тормозило милицейские машины и заставляло самых нервных прохожих падать, прикрывая головы руками. 9.20. Возвращение из школы, бодифлекс в домашнем исполнении. "Паххх!" экранируется толстыми стенами, жертв почти нет, только за окном умерли от разрыва сердца два голубя. Подобрала их, сожрала. Белоккк!!! Рррр!!! Мяу, муррр!!! Люблю!!! 11.00 Каша-овсянка, цукаты, вода. Где мой белокк??? 13.00. Выстрелом из рогатки подбиваю трех неосторожных голубей за окном, выхожу, подбираю, сжираю. Белоккк!!! Тьфу, черт бы побрал эти перья... 13.00-14.00 - переваривание белка. 14.00-16.00 - работа над переводом. 16.00 - встаю на самокат, мчусь за ребенком. Организм жаждет выпивки и белка!!! Покупаю литр сидра, на закуску сбиваю самокатом любой движущийся белок, закидываю в рюкзак. 17.00 - возвращение домой и поглощение сидра, сухого вина и белка... Некоторые белки верещат, что они не белкИ, а бЕлки, таких отпускаю в форточку... Все-таки я гуманный зверь... 22.30 - одна из белочек возвращается, приносит мне на закуску орешки. Сделай добро другому - и воздастся тебе! Поем с белочкой хором: "Поделись улыбкою своееей!" - и делимся, делимся, лыбясь друг на друга, как ненормальные... Ну и улыбка у меня! Самой страшно. Давно пора к стоматологу... 23.00 - наше хоровое пение прерывает стук швабры в стену. Стучит соседка. Орешки кончились. Стук продолжается. Стучит белоккк!!! Ррр! Мяу... Люблю белок!!! |
Автор: | Тигрис [ 21 ноя 2014, 09:56 ] |
Заголовок: | Депрессия. Плато. Тугие паруса... |
Депрессия, плато, тугие паруса. Я список кораблей прочла до половины... Сегодня взвесилась перед запланированным срывом. ![]() Ничего не хочется делать. Хочется уснуть и проспать неделю, но надо работать. Еле заставила себя позаниматься бодифлексом. Вообще сперва хотела его не делать, потом обозвала себя тряпкой и позанималась-таки, но только стоячие позы. Поскольку вечером буду срываться, с утра калории не считаю, но питаюсь пока, как обычно, для срыва все заготовлено, лежит в тумбочке и пахнет. ![]() Из позитива: купила в Ашане дешевый сельдерей, схватила сразу три пачки, он лежит долго. Соорудила вчера крепления для фонариков на самокаты себе и ребенку, нашла простой и гениальный способ на ю-тьюбе. Выпила вчера аж 2,5 литра воды - мой личный рекорд - на нервяке, правда, пока толку от этого не вижу. |
Автор: | Тигрис [ 20 ноя 2014, 00:48 ] |
Заголовок: | Готовлюсь к срыву |
Запланированный срыв - это срыв? Тут у многих, гляжу, срывчики... ![]() Могу сказать, почему я сорвусь - не выдерживаю напряжения. В прошлом году у нас была "милая история" - моя мамуля связалась с медицинскими аферистами из Москвы, переслала им втайне от меня последние деньги, они звонили, приходили, требовали еще... Что было, лучше не рассказывать, мне пришлось сменить номер телефона и отрубить домофон, мне было страшно оставлять с ней ребенка в квартире, она впускала кого угодно. Потом вроде осознала, клялась, что за моей спиной больше никогда такого не будет, требовала от меня каких-то действий, писала письма в прокуратуру, ей до сих пор приходят оттуда отписки. Теперь узнаю, что история повторилась, опять последние деньги отосланы в Москву, уже другим аферистам, опять звонки, опять засвечен наш адрес и уже новый телефон. И вот я опять в осаде, телефон вырублю завтра, как только дождусь газовщика, который должен прийти, по мобильнику она хотя бы в Москву звонить не будет - не умеет. У меня срочная работа, я должна закончить перевод к 20-му декабря, сроки горят, а она мне такое добавляет. В общем, все одно к одному, сегодня сперла у нее две снотворные таблетки, приняла - сна ни в одном глазу. ![]() |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |